黑豆可以和花生一起煮嗎 黑豆是否可以和花生同食
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1、花生和黑豆可以一起煮。二種食物在一起吃還對健脾養胃有非常好的作用,可以推動胃腸的消化吸收。
原材料:黑豆,花生仁,大棗各500克,老冰糖依本人愛好,水適當。
作法:黑豆和花生仁清洗用食鹽水侵泡一晚,再以冷水洗去鹽分。原材料所有放進鍋中,煮開燜。涼後放進電冰箱早中晚各吃一碗。
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1、花生和黑豆可以一起煮。二種食物在一起吃還對健脾養胃有非常好的作用,可以推動胃腸的消化吸收。
原材料:黑豆,花生仁,大棗各500克,老冰糖依本人愛好,水適當。
作法:黑豆和花生仁清洗用食鹽水侵泡一晚,再以冷水洗去鹽分。原材料所有放進鍋中,煮開燜。涼後放進電冰箱早中晚各吃一碗。