皮膚吸收不好怎麼辦 有什麼方法可以解決

1、洗臉要洗乾淨不管是卸粧還是晚上睡前洗臉，使用潔面產品時，需要用温水先在手掌心打出泡沫，然後輕輕地塗在臉上温柔的塗抹打圈，不要太過於用力，以避免對肌膚造成傷害；

2、皮膚吸收不了，我們可以用些爽膚水，把爽膚水倒於手心，合十後輕輕的拍在臉上，先拍在臉頰，再拍到額頭和下巴至整個頭部，用雙手輕輕地按壓拍打，這樣對肌膚的補水很有效。

3、平時要注意多喝水補充體內水分，多吃瓜果蔬菜，比如説蘋果，胡蘿蔔，西紅柿等等，都有利於皮膚的改善，還要補充些vc，ve；

4、每個月定期去角質，皮膚更新週期是28天，所以是每個月。如果不去角質皮膚就會變得很厚，影響皮膚的呼吸，不利於面部清理，所以要定期去角質。我們可以用潔面產品或者蜂蜜水加糖的塗臉上，或者鹽塗臉上揉搓；

5、如果是身體的原因自己試了這些辦法沒用的話，需要中藥調理，年紀越大身體容易出現問題，皮膚乾燥不吸收，通過中藥調理然後正常飲食可以改善皮膚吸收.