空氣炸鍋雞排幾分鐘 空氣炸鍋雞排多少分鐘

1、空氣炸鍋雞排15至20分鐘。

2、做法：雞胸肉洗淨，用刀片成薄一點。用刀背把雞肉輕輕敲鬆，太用力刀背會把雞肉弄斷。放入蒜末、薑末、黑胡椒粉、料酒、鹽拌勻，醃一個小時。醃好的雞肉先拍上一層面粉。再放入雞蛋液。最後沾上麪包糠。空氣炸鍋180度15分鐘，中間翻一次面。還可以和番茄醬和芝士搭配食用。