香梨的功效與作用禁忌 香梨的功效與作用禁忌有哪些

1、香梨是屬於梨的一種，味道非常香甜可口。營養價值非常豐富，適量的吃一些香梨可以有效的促進食慾，並且可以吸收香梨之中的維生素b族，起到營養神經、降低血壓的功效。梨中的糖分含量也比較高，可以為人體的新陳代謝提供能量。

2、從中醫角度來説，香梨性涼具有一定的清熱解毒、鎮靜安神的功效。對於一些口舌生瘡、大便乾燥有一定的輔助治療作用。但是因為它本身屬於一種寒涼性質的食物，吃多有可能會導致腹瀉，所以不建議吃的特別多。