胡蘿蔔和櫻桃一起吃 胡蘿蔔和櫻桃一起吃嗎

1、櫻桃與胡蘿蔔不宜同食。

2、櫻桃含有豐富的維生素C,胡蘿蔔含有維生素C酵酶，這種酶可以破壞維生素C，若將兩者同時食用，會降低各自原有的營養價值。

3、注意。櫻桃與草莓一起吃會易上火，櫻桃與牛肝一起吃會破壞維生素C，櫻桃不能和胡蘿蔔一起吃，櫻桃中的維生素就會遭到破壞。