南瓜和胡蘿蔔可以一起吃嗎 南瓜和胡蘿蔔能否一起吃
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1、南瓜和胡蘿蔔是可以一起吃的,它們之間沒有相沖,所以就不會有衝突,不會導致身體不舒服的,不用太擔心。而且它們都屬於纖維食物,胡蘿蔔有助於排便,增強免疫力降,低血脂的功效。
2、南瓜有排毒的作用,所以有糖尿病,高血壓,經常便祕,肥胖的人都是可以食用的,這兩個食物大人小孩平時都可以經常吃的,也可以搭配山藥一起吃的。
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