蝦和胡蘿蔔能一起吃嗎 蝦和胡蘿蔔是否能一起吃的解析
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2、因為胡蘿蔔裏面含有大量的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素A,而維生素A對人體大腦的發育和對視力的改善都有很大的幫助。同時,維生素A對機體的免疫力和提高智力水平也有很大的幫助,而蝦仁兒具有大量蛋白質和部分脂肪,同時含有一些不飽和的脂肪酸,還有一些微量元素,比如鈣、磷等類的維生素。所以,這兩者同時使用,對身體維生素的補充和抵抗力都有很大的幫助。
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