菊花茶起什麼作用啊
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菊花茶有以下幾個功效:
1. 清熱解毒:菊花有清熱解毒的作用,可以幫助排除體內異味和毒素,同時還可以改善皮膚瘙癢、濕疹等症狀。
2. 去火消暑:菊花茶有清涼解暑的效果,可以幫助緩解夏季的高温燥熱,減輕身體不適。
3. 緩解眼部疲勞:菊花茶富含維生素A和β-胡蘿蔔素,可使眼睛得到充足的營養,緩解眼部疲勞和乾澀。
4. 調節血壓:菊花茶含有蘆丁等具有擴張血管的成分,有助於調節血壓,改善冠心病等心血管疾病。
注意:儘管菊花茶對健康有益,但如果你正在服用藥物,尤其是降血壓藥物,還是需謹慎飲用,最好諮詢醫生的意見。
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菊花茶
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