枸杞葉茶有什麼好處

枸杞葉茶有以下好處：

1. 提高免疫力：枸杞葉富含維生素C和多種氨基酸，有助於提高人體免疫力。

2. 降血脂：枸杞葉中的黃酮類物質可降低血脂，預防和治療高脂血症。

3. 抗氧化：枸杞葉中含有多種抗氧化物質，可以控制自由基的產生，減少對細胞的損害。

4. 保肝護腎：枸杞葉中的多糖和生物鹼能夠有效保護肝臟和腎臟，促進這兩個器官的代謝和排泄功能。

5. 美容養顏：枸杞葉中含有多種維生素和礦物質，能夠促進皮膚的代謝和更新，提高皮膚彈性和光澤。

6. 緩解壓力：枸杞葉中的多種生物鹼有鎮靜作用，可以緩解壓力和改善睡眠質量。

7. 改善視力：枸杞葉中的多種營養物質可以促進視網膜的代謝和修復，有助於改善視力。