枸杞葉有什麼功效 枸杞葉有哪些功效
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1、清肝明目:枸杞葉具有清肝明目的作用,用枸杞葉泡茶飲用,對眼睛有好處。
2、預防動脈硬化:枸杞葉能夠促進血液循環、防止動脈硬化,還可預防肝臟內脂肪的囤積。此外枸杞本身含有多種維生素、人體必需氨基酸及亞麻油酸,這些物質全面性的運作,可促進體內新陳代謝,也能夠防止老化。
3、降血壓:因為枸杞葉中含鈣高,能夠起到降血壓和降血脂的作用。攝入高鈣能有效降低血壓,枸杞葉茶有降血壓作用,與含豐富的鈣有關。
4、滋陰養血:枸杞葉中含有豐富的鐵、鋅元素等,能起到補血作用。
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