堅持閲讀的好處有哪些 堅持閲讀的好處介紹
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1、堅持閲讀的人更容易做決定,定計劃,做事有主次。閲讀能提供更加豐富、開闊和複雜的經歷模型,人們可以從全新的角度審視自己的生活,獲得全新的認知。
2、閲讀有益身體和社交。讀者對世界的基本認識得到了拓展,身處其中更覺得安心。
3、閲讀有助於更多地尊重和包容他人的看法。讓自己的生活過得更充實,每天都能學習到不同的東西,感受世界的不同。
4、閲讀可以降低壓力。研究發現,30分鐘的閲讀具有與30分鐘的瑜伽類似的減壓效果。
5、閲讀有助於維繫家庭紐帶。當父母為孩子大聲朗讀讀物時,不但可以向其傳遞閲讀的好處,而且可以鼓勵孩子進行有意義的互動。
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