哺乳期能吃甲魚嗎 坐月子的時候可以吃甲魚嗎

1、甲魚湯具有豐富的蛋白質。可以幫助女性分泌更多的奶汁，同時也能補充嬰兒身體的營養，所以哺乳期的女性是可以喝甲魚湯的，只是不能一次喝太多，因為容易上火。

2、甲魚還能幫助女性哺乳期的媽媽和孩子增強身體的免疫力。能讓孩子減少很多身體上的小疾病，小孩子疾病率少的情況下，可以促進骨骼發育。

3、吃甲魚湯能補充體內的氣血。女性在月子期間會排出大量的惡露，所以通過吃甲魚湯能補充體內的氣血，能減少女性在月子期間的精神疲憊以及身體疲勞。