辣木籽吃了會上火嗎 辣木籽吃了會不會上火

1、正確食用一般不會上火。

2、一是因為吃後容易導致人上火的食物多為熱性食物，而辣木籽是温性的，適量食用通常不會使人上火；二是辣木籽服用後多會搭配一大杯水一起喝，在飲用大量的水的前提下，人也不容易出現上火的現象，因此辣木籽吃了一般不會上火，但要注意適量，常吃的話，一天吃1-2粒即可。

3、如過量食用辣木籽可能導致身體營養受不了而印發上火現象，另外吃了辣木籽後搭配其他熱性食物同吃，像是狗肉、榴蓮、楊梅、龍眼等也比較容易上火，都需要避免。