人蔘果吃多了會上火嗎 多吃人蔘果會不會上火
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1、人蔘果吃多了不會導致上火。
2、人蔘果味道獨特,清爽多汁、不酸不澀,含有豐富的維生素C、維生素B及硒、鋅、鈷、鐵等微量元素,有較高的食用價值。適量食用能生津止渴、緩解疲勞,但過量食用,會因為攝入過多維生素、蛋白質及糖類物質,對食慾造成影響,影響正常進食,一般來説,建議在餐後半小時食用,這樣更利於其營養物質的吸收。
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