一歲寶寶怎麼吃秋葵 一歲寶寶秋葵的吃法
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1、一歲以上的寶寶可以適當吃秋葵。秋葵的做法比較多樣,可以用秋葵切碎蒸蛋或者煮秋葵湯,也可以用秋葵與蝦仁一起煮粥給寶寶吃。
2、秋葵是一種十分營養健康的蔬菜,含有大量的營養成分,可以有效的預防貧血,改善視力,促進寶寶的生長髮育。但是,要注意秋葵屬於寒性蔬菜,胃腸功能不佳、容易腹瀉的寶寶建議不要吃秋葵。同時,秋葵有大量的黏蛋白和絨毛,對於過敏體質的寶寶也不能食用。
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