熟普洱茶喝了會失眠嗎

熟普洱茶中含有咖啡因，過量飲用會影響睡眠質量。因此，若您對咖啡因敏感或晚間飲用過多，可能會導致失眠等睡眠障礙問題。建議儘量避免在晚上或臨睡前飲用大量的熟普洱茶。