黃芪紅棗枸杞甘草茶

黃芪紅棗枸杞甘草茶是一種傳統中草藥飲品，主要用於滋補身體和健康養生。以下是製作黃芪紅棗枸杞甘草茶的簡單步驟：

材料：

- 黃芪片10克

- 紅棗8個

- 枸杞子15克

- 甘草片5克

- 開水適量

步驟：

1. 將黃芪片、紅棗、枸杞子和甘草片混合。

2. 將混合後的材料裝入茶壺中。

3. 加入適量開水，待浸泡10-15分鐘。

4. 喝時可加蜂蜜、冰糖等調味。

黃芪有益氣補陽、提升免疫力的功效；紅棗可以補氣養血、健脾益胃；枸杞子富含維生素C、鋅等營養成分，有益視力和免疫系統；甘草片可以清熱解毒、保護肝臟等。綜合來看，黃芪紅棗枸杞甘草茶適合常飲，以輔助保健和提升身體健康。