喝大菊花茶有什麼好處

大菊花茶有很多好處，主要包括：

1. 清熱解毒：大菊花茶有清熱解毒的功效，可以消除口腔潰瘍、咽喉疼痛等症狀。

2. 改善皮膚：大菊花茶中含有豐富的維生素C和抗氧化物質，可以促進皮膚的新生、改善皮膚質地，同時還有美白的效果。

3. 緩解疲勞：大菊花茶中富含多種有益物質，可以提供能量，緩解身體疲勞、增強體力。

4. 降血壓：大菊花茶中含有一些具有抗高血壓作用的物質，可降低血壓、舒張血管。

5. 減肥瘦身：大菊花茶能夠促進新陳代謝，增強脂肪分解，有助於減肥和瘦身。

值得注意的是，大菊花茶雖然有很多好處，但也有一定的禁忌人羣，如孕婦、兒童、體質虛弱等人不宜過量飲用。