常喝菊花茶好嗎 常喝菊花茶好不好

1、經常喝菊花茶對身體有明顯的好處。

2、因為菊花茶有敗火、消炎的作用，眼睛紅腫、咽喉腫痛、上火的患者喝菊花茶都能夠很好的清除體內的內熱、消除炎症。經常喝菊花茶還能夠緩解視力疲勞，因為視物時間較長會引起睫狀肌痙攣，而菊花茶當中含有的礦物質能夠調節眼部肌肉收縮，對於緩解視力疲勞的好處也非常強。經常喝菊花茶還能夠舒緩情緒，對於疏肝理氣的作用非常明顯。