胸前和肩膀長痘痘 教你如何解決

説到痘痘，其實也是非常奇怪的。因此痘痘不僅會長在臉部，而且還會長在前胸或者是肩膀。那前胸和肩膀長痘痘是什麼原因引起的呢?長痘痘又應該怎麼辦呢?

很多人都會長痘痘，但是大多數人的痘痘都是長在臉上，所以很多人都不知道痘痘還會出現在身體的其他地方。比如胸口，脖子，肩膀以及後背等地方。其實，長痘痘的原因大多數都是一樣的，所以不管是胸口還是肩膀長痘痘，原因和處理方法也是大同小異的。但是還是有不少人不瞭解長痘痘的原因以及處理方法。所以，今天，小編就再一次和你們解釋一下吧！

一、胸前和肩膀長痘痘的原因。

1、飲食不注意。

比起清淡的飲食，大多數人還是更喜歡重口味一些的食物，比如辣椒、炸雞、燒烤等既辛辣又煎炸油膩的食物。這些食物通常來説都不算是健康食品，經常吃這些食物就會導致體內毒素增加，從而長出痘痘。

2、熬夜成習慣。

長期熬夜的人，不僅精神狀態不好，就連皮膚狀態也會越來越差。因為熬夜會導致身體新陳代謝受到影響，體內激素分泌也會混亂，皮脂分泌過多，導致皮膚毛孔堵塞。

3、體燥上火。

夏天的時候，身體很容易出現燥熱上火的症狀，因此痘痘也會經常性的長出來，反反覆覆的。

4、不注意個人衞生。

很多人都不注意個人衞生情況以及清潔，冬天冷也就算了，夏天容易出汗也不勤換洗衣物，特別容易導致細菌滋生，這樣的話，皮膚就容易受到感染。

5、易過敏肌膚。

其實很多人長痘痘並不是因為其他原因，而是因為過敏了，只不過以為自己是長痘痘了而已，這種情況需要注意一下，分清楚到底是痘痘，還是因為過敏長的紅疹。

二、如何處理胸口和肩膀的痘痘。

1、使用清淡飲食。

不管你的個人口味怎麼樣，為了解決痘痘的生長情況，還是要暫時控制一下，不然只怕你的痘痘會越來越嚴重。所以，短時間內，還是以清淡飲食為主。

2、不要熬夜。

長時間的熬夜不僅僅會導致長痘痘，對身體也會有很多不好的影響，所以建議就儘量不要晚睡或者是熬夜。

3、多喝水。

夏天的時候，身體很容易燥熱上火，所以一定要多喝水，以便體內清除毒素。可以喝一些清熱下火的飲品，比如金銀花茶，菊花茶之類的，都可以幫助清理內熱。

4、注意個人衞生。

對於自己的貼身衣物，一定要注意乾淨，夏天一天一換，冬天的話就可以兩天或者三天一換。否則很容易滋生細菌。而且枕頭，被子這些牀上用品也要勤加換洗，不要覺得麻煩就一直使用。

5、專業治理。

如果以上這些方法都沒有效果，而且痘痘的生長情況又很嚴重的話，那麼還是建議去醫院專門的皮膚科看一下，這樣也比較保險。

痘痘雖然可以自愈，但是很容易會發生二次生長，所以，能處理的就儘量解決了，不然反覆長痘痘也是挺煩人的，而且影響外形，還影響自己的心情。