哭完怎麼快速消除眼腫 9個小妙招迅速解決

誰都有心情不佳的時候，這時，如果大哭一場是可能排解不良情緒的，也可以讓你重新擁有好心情。但哭過之後眼睛會腫腫的，如果不想被別人看到哭腫的雙眼，要怎麼及時消腫呢？

生活中或多或少都會碰到一些不如意的事，這時，痛痛快快的哭一場對於排解不良情緒是有好處的。但大哭一場的後果是眼睛會變腫。哭算是一個比較私人的行為，大部分人都不想被別人發現自己哭過。那哭完之後眼睛的紅腫要怎麼快速消除呢？今天給大家介紹幾種消腫的方法，希望對大家有所幫助。

一、眨眼

哭完之後眼睛紅腫，不僅看起來不美觀，還會覺得很不舒服。這時可以選擇頻繁眨動眼睛，這個小動作會讓眼部的血液循環加快，起到消腫的作用，也會讓眼睛不舒服的情況有所好轉。

二、冷熱交替敷眼

準備一條熱毛巾和一條冰毛巾，輪流敷在眼睛上，幾次之後就會發現，眼睛紅腫的現象似乎沒那麼明顯了。由於冰箱的冷藏温度不夠低，如果想立刻敷眼睛，可以將毛巾放在冷凍室冰凍，幾分鐘就可以拿出來了。

三、用不鏽鋼勺子冰敷

相信許多人的家裏都會有不鏽鋼勺子，如果眼睛哭腫了，也可以將不鏽鋼勺子放在冰箱的冷凍室冷凍，過一會兒拿出來勺子會變冰，此時用勺子冰敷，也有消腫的作用。

四、按摩眼部皮膚

眼睛紅腫，還可以用按摩的方法來消腫。按摩眼部的皮膚可以讓血液循環加快，從而有消腫的作用。不過眼部的皮膚比較纖弱，而且眼睛也是比較脆弱的部位，因此按摩時力度不能太大。

五、雞蛋敷眼

用雞蛋敷眼也是可以消腫的。這裏要用煮熟的熱雞蛋，將雞蛋剝殼之後就可以熱敷眼睛了。如果雞蛋涼了，可以再煮一次。

六、採取仰卧的睡姿

如果晚上哭完，希望早上起牀時眼睛已經消腫了，那麼睡覺時可以保持仰卧的姿勢，側卧的睡姿會加重眼睛紅腫的程度。睡覺時還可以墊高枕頭，這種姿勢可以避免水分瀦留在眼部，更快地消除腫脹。

七、用蒸汽薰眼

哭腫了眼睛，還可以用蒸汽薰眼的方法來消腫。將杯子倒入熱水中，用熱水散發出來的蒸汽薰眼睛，加快眼部的血液循環，從而起到消腫的作用。家裏如果有蒸臉器也很適合用來薰眼，但薰眼時一定記得閉上雙眼。

八、用眼粧掩飾

如果時間不夠，不能用以上的方法消除眼部浮腫，也可以嘗試一下用化粧的方式來掩蓋。化眼粧時可以選擇比較暗的眼影，化出有層次感的眼粧，有效遮蓋紅腫的部位。

九、戴墨鏡

遮蓋眼部的大招：戴墨鏡。墨鏡可以很好地遮住雙眼，讓別人完全看不出你曾經哭過。不過這個方法只適合夏天，冬天户外陽光不強烈，戴墨鏡反而會讓人覺得你的異常為。

總的來説，眼睛哭腫之後想要消腫還是比較簡單的，但無論是哪種方法，都需要有一定的時間才能消腫。如果你覺得這些辦法比較麻煩，可以待在家裏，先別急着出門，給自己一點時間放鬆一下心情，同時還能讓眼睛自然消腫。一般半天到一天後，眼睛的紅腫就會慢慢消退了，到時候再出門就沒人看得出來啦！