敷眼8步 去眼袋明眸亮起來

日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

眼袋困擾，是每個愛美美眉的心頭大患。要知道，眼袋是眼部循環的正常表現，是無法徹底根除的，我們只能用一些小方法最大限度的減淡眼袋，讓我們的明眸成為最大的亮點。如果你一樣想成為電眼伊人，那就和漂亮網小編一起來看看吧！

日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　1.維E膠囊塗抹眼部皮膚

每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

　　2.黃瓜片敷眼

睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。

日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

 　　3.避免隨意牽拉下眼瞼

在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

　　4.注意飲食營養

日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　5.花草敷眼法

對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加温的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決下部眼所出現的囊袋問題。

睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持久用常可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

對待下眼袋，在國外有人常採用加温的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

　   黃春菊去眼袋液

黃春菊對緩解眼部疲勞或浮腫有奇效。如果你知道自己將要夜以繼日地工作，外出前先製作好黃春菊去眼袋液並冰凍好，以備次日消除眼袋。(可以在冰箱內保存幾天。)緊急時，你還可以使用黃春菊茶涼袋：使用前先放入水中煮，然後再放入冰箱製冷！