臉比身體黑怎麼改善 幫助臉部美白的好方法

很多時候我們會發現一種現象，很多人身上明明很白，但臉上卻總是黃黑黃黑的。這是讓我們感到非常煩惱的問題，畢竟誰不想擁有一張白皙透亮的漂亮臉蛋呢？

想要美白臉部的肌膚，是需要我們付出的，只有通過一些美白的手段才能達到效果。那我們到底該如何改善臉比身體黑的問題呢？下面我們就一起來聊聊這個問題吧！臉比身上黑如果是生理性原因引起的，我們就可以通過外部手段進行改善。生理性原因包括環境因素、黑色素分泌過多，以及不良的生活習慣等。

環境因素：空氣中的灰塵較多，容易堵塞皮膚毛孔，且平時不注意臉部的清洗及護理，而身上通常有衣物遮擋，不易受到灰塵的污染，便會出現臉比身上黑的情況。

黑色素分泌過多：黑色素可影響皮膚顏色，具有吸收紫外線和保護深部組織不受輻射損傷的功能。臉長期暴露紫外線下，而身體則不容易被曬到，所以臉會比身體黑。

不良的生活習慣：經常熬夜很容易導致我們身體的內分泌失調，從而導致臉色暗沉發黃，看起來就比身體黑。

既然已經瞭解了臉比身體黑的主要原因，我們就可以針對這幾個方面作出改善。首先我們平時要做好臉部的清潔工作，讓臉部的毛孔保持在一個乾淨的狀態，而且清潔完後要及時進行補水保濕。其次我們要做好防曬工作，預防紫外線的照射，避免黑色素越沉澱越多，臉越來越黑。

最後我們要調整自己的生活習慣，尤其是要保持充足的睡眠，讓身體的內分泌保持在一個正常範圍內，再加上調整飲食，多吃含維生素C的食物，儘量少吃油膩油炸的食物，我們的臉色就會變得越來越好。

另外，如果想要看到更快更明顯的美白效果，我們可以選擇進行注射美白針。到正規醫院皮膚科注射美白針，能把我們皮膚裏面的黑色素顆粒分解，然後通過新陳代謝排出體外，達到較好的美白效果。