蜂蜜直接塗臉上多久洗掉 可以天天塗嗎

到了秋冬季，皮膚會比平時更加乾燥。我們知道，食用蜂蜜對身體有很多好處，很多女生也會把蜂蜜當作面膜直接塗在臉上，那用蜂蜜塗臉要多久洗掉比較合適呢？

蜂蜜是我們日常生活中十分常見的一種食材，食用蜂蜜有潤腸通便的效果，同時蜂蜜還可以殺菌消毒，經常食用對人體是有很大好處的。在日常生活中，許多女生也會將蜂蜜用於保養身體，比如用蜂蜜塗在臉上保養臉部皮膚，那麼，用蜂蜜塗臉要多長時間洗掉呢？可以天天用蜂蜜塗臉嗎？

一、蜂蜜直接塗在臉上要多久洗掉

雖然蜂蜜對皮膚有很大的好處，但長時間不洗對皮膚反而會有損害。所以，在用蜂蜜塗完之後，保持10-20分鐘就可以洗掉了。清洗時不要選擇洗面奶，因為洗面奶的清潔作用比較強，有可能會破壞蜂蜜所帶來的護膚效果，可以用温水清洗臉部皮膚，之後用毛巾擦乾水分，再塗抹一些有保濕、潤膚的護膚品即可。

二、蜂蜜塗臉長時間不洗會有什麼後果

1、蜂蜜停留在臉上太長時間，肌膚所吸收的營養成分已經飽和，過剩的營養會堆積在皮膚表面，從而堵塞毛孔，容易導致皮膚長痘痘。

2、蜂蜜中含有較多的營養，但如果讓蜂蜜長時間的停留在臉部，很容易在眼部周圍長脂肪粒。

3、蜂蜜長時間的停留在臉上，最後會變幹，如果用蜂蜜塗臉之後沒有及時清洗掉，變乾的蜂蜜形成膜狀，會導致皮膚緊繃。

三、可以天天用蜂蜜塗臉嗎

很多女生都知道敷面膜一星期一般敷2到3次就可以了，用蜂蜜塗臉，也不是過於頻繁。天天用蜂蜜敷臉，可能會造成皮膚的營養過剩，容易導致毛孔的堵塞，造成一系列的皮膚問題。所以，用蜂蜜敷臉要適可而止，才會起到更好的護膚效果。

四、蜂蜜還有哪些功效

1、改善睡眠

蜂蜜中含有許多可以滋補神經的物質，這些物質可以調節我們的神經系統，從而使睡眠質量得到提升。據研究表明，睡前適當的服用一些蜂蜜，可以促進睡眠，可以在熱牛奶中加入蜂蜜食用。

2、解酒　

醉酒之後，我們常常會覺得頭痛，頭暈。研究人員發現，飲酒之後如果想要解決頭痛頭暈的症狀，可以飲用適量的蜂蜜，　蜂蜜中含有可以促進酒精分解的果糖，它可以減輕頭痛的症狀，對飲用紅酒所引起的頭痛有更好的效果。

3、潤腸通便

蜂蜜潤腸通便的效果被大多數人所熟知，經常被用於治療便祕。蜂蜜之所以有很好的通便效果，主要是蜂蜜中的乙酰膽鹼在起作用，它可以促進我們的腸胃蠕動，如果有便祕困擾的人可以嘗試飲用蜂蜜。

4、抗衰老

蜂蜜還有很好的抗衰老作用，經常食用蜂蜜可以使我們強身健體，延年益壽。這是因為蜂蜜中含有大量的抗氧化劑，體內過量的自由基會促進人體的衰老，蜂蜜中的抗氧化劑可以將人體內過量的自由基清除，達到延緩衰老的目的。

蜂蜜可以用於敷臉，保養我們的皮膚，飲用蜂蜜對人體也有很好的保健作用。不過在用蜂蜜敷臉時要記住，蜂蜜本身就已經有很高的營養成分了，應適量使用，不能過於頻繁。敷臉時也要注意，不能用雞蛋和蜂蜜一起敷臉，蛋清未經過殺菌處理，容易造成皮膚感染。