酸奶可以直接塗在臉上嗎 聽聽專家的説法

酸奶含豐富的乳酸，能夠有效地滋潤皮膚，使皮膚光滑細膩，酸奶中的有機酸還具有很強的殺菌作用，能有效阻止人體細胞內的不飽和脂肪酸氧化和分解，從而達到延緩衰老的作用。

前段時間小編非常沉迷於把各種各樣吃的東西往自己的臉上搞，用敷面膜等等一些方式，但是一段時間下來效果並不是特別明顯。於是小編就去找了一些食品學家和一些護膚品的專家去討教了一下，看一看到底是由於小編用的量不對，還是方法不對，還是説這些吃的東西根本就不能往臉上用。

經過和他們很長時間的談話之後，小編真的學到了非常多的知識，也希望小編非常用心寫的這篇文章之後，可以給大家一點點相關的幫助。其中一個最熱門的話題就是説酸奶到底能不能用來敷面膜。

説實話，把酸奶塗在自己的臉上，小編的確也幹過這樣的事情，但是它到底有沒有存在的必要，也就是小編在這篇文章中想要給大家揭祕的一個東西，關於到底能不能用在我們的臉上，就跟着小編來往下看。

一、瞭解酸奶的成分

我們首先要非常瞭解酸奶的成分，就我們平常喝的酸奶來説，一般分為酸牛奶和純牛奶兩種最主要的大類。酸牛奶，它是由於乳酸菌發酵而構成的，一般來説比較濃稠，就像面膜的質地一樣，我們好像可以直接塗在臉上。但是如果把它塗得非常厚重，很容易就會悶出來痘痘，這也是比較不建議用在臉上的一個原因。

還有一種牛奶就是純牛奶，它相對比較稀薄，但是它更適合我們食用。本來牛奶中的蛋白質這樣的一種營養細胞就是用我們的胃來吸收的，如果把它塗在臉上，那護膚品就沒有存在的必要。所以説了解了酸奶的成分之後，你可能就會明白為什麼他們是吃的，而不是塗抹的原因。

二、判斷我們的膚質

還有一個關乎到這些吃的東西到底能不能用在我們臉上的一個很重要的細節，就是要判斷一下我們的皮膚類型。有的人他天生就是敏感肌，用一些平常的護膚品都存在很大的問題，都需要小心翼翼，那像這種沒有經過任何消毒就用我們沾滿細菌的手塗抹在自己的臉上，肯定會引起更大的過敏，所以説他們肯定不能把這些吃的東西在自己的臉上。

但是，即使你是那種皮膚質地相對比較好，平時也沒有什麼過敏歷史的那一羣妹子。既然你有可以購買護膚品的錢，而且每一個護膚品的作用都不是單一的，除了有抗衰老之外，還有一些抵抗皺紋的用處。與其把酸奶這樣浪費，買一箱酸奶的錢，還不如去買一箱真正的面膜來使用。

三、科學的解答

最後就是想把專家跟我講的一番話送給大家。專家都説了酸奶之所以製作成可以食用的，是因為它裏面的乳酸菌是可以被我們的食道所吸收的，讓我們得到更多蛋白質的補充。但是護膚品它的裏面一些營養因素都是可以被我們外部細胞所吸收的，從而在肌膚的外面形成一道屏障，幫助我們減少一些細菌的干擾。

所以還是希望大家在有條件進行吃酸奶和塗護膚品這樣雙重的保障之下，來進行這樣的一種護理，不要非常單純的認為只要可以用在我們身上的東西怎麼用都是一樣的。