頭皮屑結塊還臭怎麼辦 學會這些讓你不再煩惱

很多人會定期清洗自己的頭髮，如果你的頭髮上面有很多頭皮屑，那麼是很影響美觀的。有些人的頭皮屑不僅多，而且是結塊的。遇到這種情況應該怎麼辦才好呢？

很多人都知道頭皮屑這種東西，它會出現在我們的頭髮上面，有些人的頭皮屑特別多，但是有些人的就很少。有句玩笑話稱頭皮屑是智慧燃燒的灰燼，但是太多頭皮屑會嚴重影響到我們的外形。如果你一梳頭，結塊的頭皮屑就掉下來，實在是令人難受。

雖然頭皮屑的掉落不會有什麼感覺，但是當你和別人見面的時候，肩頭上落下了很多頭皮屑。這就會讓人誤以為你很不愛乾淨，沒有定時清洗自己的頭髮。這往往會讓我們感覺十分尷尬，還會引起一些不必要的麻煩。所以，我們要學會解決結塊頭皮屑的方法。

一、正確洗頭

很多人覺得自己洗頭髮的方式和手法是正確的，但是不然，絕大部分人並沒有學會正確的洗頭方式。為了讓這些結塊的頭皮屑消失，我們需要做好日常的清潔工作。不少人喜歡用手指甲用力的抓撓頭皮，這就會讓頭皮和毛囊受損，頭皮屑會變得更多。

二、正確梳頭

很多人一覺醒來之後，就用梳子梳頭髮。他們的手法是從頭梳到尾，有時候頭髮會打結，這樣就需要用力的梳頭髮。其實，特別是對於那些頭髮比較長的人們來説，我們應該先從髮尾梳頭髮，一點點往上面梳頭髮。減少斷髮和對頭皮的拉扯也是減少頭皮屑的妙招。

三、正常飲食

我們的頭髮主要成分是蛋白質，所以日常對蛋白質的吸收是不能少的。除了這個之外，我們要儘量減少自己吃辣椒等等辛辣刺激的食物的次數。因為這些食物會使得頭皮分泌更多的油脂，這對於頭皮屑的產生和結塊來説是有利的。