夏季養生茶大全 清熱解毒巧過炎炎夏日

夏季養生茶的種類有很多，每一種養生茶都具有着不同的好功效。比如説菊花茶、山楂茶等等，就是比較受歡迎的夏季養生茶。今天，我們主要來講講夏季養生茶。

炎炎夏日，豔陽高照的時候會讓人有很悶熱的感覺，很多人在這個季節也會很容易就上火。這個時候，夏季養生茶就頗受歡迎了。那麼，在夏天有哪些比較受歡迎的夏季養生茶呢？今天，小編就來給大家介紹幾款比較受歡迎的並且十分適合在夏季飲用的養生茶吧。

説起夏季養生茶，就絕對不能夠忘記説菊花茶。菊花茶是很常見普遍的養生茶，其價格低廉，但是效果卻是不一般。菊花茶能夠清肝明目，讓人們的身體有很清爽的感覺。很多人在夏季或患上感冒發熱的症狀，這個時候多喝一些菊花茶也是很好的緩解病症的方法。

綠茶也是很受歡迎的一款夏季養生茶，不過比較多中老年人喜歡飲用它。因為綠茶的味道會帶着一絲絲的苦澀，很多小孩子是不太喜歡這個味道的。不過綠茶具有清熱解毒、去火降燥的效果，並且含有豐富的營養物質，能夠給身體帶來營養哦。

很多人喜歡欣賞荷花的美麗，荷花不僅僅是花美，其果實、葉子、花朵都是能夠拿來製作成藥材的。有些人在吃了一些比較油膩的食物之後，會喜歡沖泡一杯荷葉茶飲用，這是因為它們有解膩的功效，經常飲用還能夠讓人們的面色變得白裏透紅哦。

可能有很多人不知道二子茶是什麼，其實它是由決明子和枸杞子沖泡而成的一款養生茶。二子茶局域明目通便的效果，因此很多患有便祕的人們就比較喜歡沖泡二子茶飲用。山楂是一種能夠消食的食物，很多人喜歡吃生山楂。其實，它也能夠拿來泡水飲用。【本站原創未經允許，謝絕轉載！】