牙石快速脱落的辦法 口腔的日常衞生非常重要

儘管我們每天都會刷牙,但是頑固的牙結石還是很難去除的。這時,很多人會選擇去洗牙,不過洗牙以後,牙結石仍然會出現的。所以,今天小編要教大家去除牙結石的方法。

不知道大家有沒有日常去除牙石的習慣呢？可能很多人都不會有，而且大部分人也不會太過於注重口腔問題，認為自己的牙齒非常的好，這樣子就會使得牙齒上的牙石一直積累，不斷的損害着自己的牙齒和牙肉等。牙石對我們來説是百害沒有一利的，所以如果牙齒上長了牙石就應該去讓其脱落下來，但要怎麼樣才可以使得牙石脱落呢？

1. 草莓加發酵粉

草莓這種水果大家都愛吃吧，草莓酸酸甜甜的非常的解渴好吃。但是其實草莓除了好吃外還有其他的功效哦，例如去牙石。很多人就疑惑了，草莓怎麼就可以去牙石呢？單單是草莓可能不可以，但是加上發酵粉就可以啦。將草莓捯成醬一般，然後再草莓醬上加入少量的發酵粉，然後將攪拌好抹在牙刷上，再擠上牙膏就可以了。

2. 橘子皮

橘子皮的作用可能大家都知道的是化痰止咳，但它除了這個用處外，還可以美白牙齒和去牙石。這個用處其實很多人都沒有用過，但是卻非常的有效。只需要把曬乾了的橘子皮磨成粉然後在刷牙的時候將橘子皮粉和牙膏混合在一起。用這樣的方法刷牙可能不會馬上讓牙石脱落，但是一段時間都用這個方法來刷牙，牙石就會慢慢的掉下來了。

3. 核桃殼刷牙

聽到這個方法的時候很多人都會不解，核桃殼居然可以用來刷牙？且聽我細説，核桃殼雖然不是刷牙的材料，但是它可以使得牙齒的牙石脱落。只需要將其加入水中煮半個小時，然後等它冷卻了之後把它敷在牙齒上，再等個十五分鐘。接着就按照日常的步驟去刷牙就可以了，牙刷的時候力度小一點，牙齒內的核桃殼渣渣最後記得要清理好。

4. 花生刷牙

花生是一種多功能的食物，可以煲湯、可以直接吃還可以加入各種的菜和食物當中使用。適量的吃一些花生可以對人體有好處，可以有效的降一下高血脂等不正常的情況。但是花生除了這些功效外，還可以去牙石，而且使用起來非常簡單。只需要直接吃花生就可以了，不過在吃的時候要慢嚼，使花生和牙石充分的接觸，這樣就可以去牙石。

5. 挑針法

如果覺得上面的方法見效比較慢，需要一段時間的等待，而你又想馬上讓牙石消失掉。那就可以試一下這個用針去挑牙石的方法。這個方法一聽起來就有一些暴力和危險，確實也是這樣的，所以在挑的時候一定要多多注意。在挑的時候一定要把嘴巴張的可以看到牙石的大小並且嘴巴不會很累，然後一定要找一面鏡子對着牙石，這樣去挑。

用針去挑，一定要比較清楚牙石的位置，而且在挑的時候是需要微微的用力的。若是一些比較大的牙石還需要先把它敲碎瞭然後再挑出來。如果你是覺得用針去挑比較容易戳到牙肉，那可以去用粉刺針圓圓的那種去翹牙石，效果也是差不多的，都可以使得牙石快速的脱落。不管是誰，在日常中一定要注重牙齒，少讓牙石長在牙齒上了。