![秋葵肉片湯做法竅門 秋葵瘦肉湯怎麼做]( "秋葵肉片湯做法竅門 秋葵瘦肉湯怎麼做")
- 1、食材：秋葵500g、豬瘦肉250g、生薑20g、花生油10ml、食鹽5g、料酒1小匙。2、首先把秋葵清洗乾淨，刮掉外層的毛毛，去掉頭尾，切成一圈圈，備用。3、接下來清洗乾淨豬瘦肉，剁成肉醬，把料酒、生抽、白砂糖、食鹽放進去醃製十分鐘；再把生薑去皮，切成三長條。4、洗鍋燒熱，放入花生油，再放...
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![茶樹菇瘦肉湯的做法 怎麼做茶樹菇瘦肉湯]( "茶樹菇瘦肉湯的做法 怎麼做茶樹菇瘦肉湯")
- 1、主料：茶樹菇（幹）1小把。2、輔料：豬肉1塊。3、調料：姜適量、蜜棗2顆、食鹽適量。4、瘦肉切方塊，冷水下鍋，煮開後撇去血沫，撈出備用。5、茶樹菇發泡30分鐘，剪去根部，充分清洗乾淨，老薑去皮拍扁。6、湯鍋接適量清水燒開，放入瘦肉，茶樹菇，老薑，蜜棗兩顆，煮開後轉中小火煲約45分鐘即可。7、...
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![海馬瘦肉湯的家常做法 怎樣做海馬瘦肉湯]( "海馬瘦肉湯的家常做法 怎樣做海馬瘦肉湯")
- 1、材料：海馬4只，蜜棗2顆，瘦肉300克，薑片3片。2、瘦肉洗淨切小塊，飛水並再次沖洗乾淨。3、把海馬剁成小塊。4、燉盅洗淨，放入瘦肉粒，海馬粒，蜜棗，薑片。5、加水至燉盅9分滿。6、準備一大鍋水，把燉盅放在水中的蒸架上。7、蓋上鍋蓋大火燒開水後，改中火慢燉3個小時左右即可。...
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![端午節一般都吃喝什麼湯 端午節養生喝雪梨瘦肉湯對嗎]( "端午節一般都吃喝什麼湯 端午節養生喝雪梨瘦肉湯對嗎")
- 1、端午節養生喝雪梨瘦肉湯。放適量清水,用料一起放入煲內,煮約3小時,加冰糖,再煮5分鐘便可飲用。端午節為每年農曆五月初五。2、據《荊楚歲時記》記載,因仲夏登高,順陽在上,五月是仲夏,它的第一個午日正是登高順陽好天氣之日,故五月初五亦稱為“端陽節”。此外端午節還...
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![香菇瘦肉湯的做法]( "香菇瘦肉湯的做法")
- 香菇瘦肉湯是一道經典的湯品，受到廣大人們的喜愛。它具有口感細膩滑嫩，湯汁鮮美濃郁的特點。以下是香菇瘦肉湯的做法。製作這道湯的主要原料是香菇和瘦肉。香菇可以提供豐富的風味和口感，而瘦肉則讓湯更加健康。此外，還可以添加一些其他的配料和調料來提升湯的味道。首先，準備...
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![石斛麥冬瘦肉湯的做法]( "石斛麥冬瘦肉湯的做法")
- 石斛麥冬瘦肉湯的做法如下：材料:-300克豬瘦肉-20克石斛-20克麥冬-5克薑片-適量鹽和胡椒粉步驟:1.將石斛和麥冬用清水泡發30分鐘，然後洗淨備用。2.豬瘦肉洗淨後，切成塊狀。3.鍋中加入適量水，將豬瘦肉放入開水中焯水，去除血水和雜質。隨後撈出備用。4.另起一鍋，加入適量清水，放入...
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![金針菇瘦肉湯可不可以放紅棗 金針菇瘦肉湯裏可以放紅棗嗎]( "金針菇瘦肉湯可不可以放紅棗 金針菇瘦肉湯裏可以放紅棗嗎")
- 1、金針菇和紅棗是可以放在一起煮湯的。有許多人家的家常菜便是金針菇紅棗瘦肉湯。2、金針菇能夠改善人體的疲勞狀態，預防癌症，改善便祕，有很好的營養價值。3、紅棗能夠預防心腦血管病，健脾開胃，且味道甘甜，加入湯中是不錯的調味品。4、由於紅棗的核比較硬，時間充足的話可以先去...
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![瘦肉金針菇湯如何做 金針菇瘦肉湯的做法]( "瘦肉金針菇湯如何做 金針菇瘦肉湯的做法")
- 1、金針菇切成兩節，用清水泡着備用。2、瘦肉洗淨切片，用土豆粉和生抽醃製，姜洗淨用刀拍碎即可。3、鍋裏放入一大碗水煮開，放入姜，加入半湯勺食用油，放入泡過的金針菇，蓋上鍋蓋煮五分鐘。4、加入醃製好的瘦肉湯煮開一分鐘，加食量的鹽。美味鮮香的金針菇肉湯就做好了。...
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![羅漢果肉湯 羅漢果瘦肉湯怎麼做]( "羅漢果肉湯 羅漢果瘦肉湯怎麼做")
- 1、用料:大羅漢果四分之一個，豬腿精肉八兩(約三百二十克)，陳皮一小塊，清水十碗。2、陳皮浸透洗淨，豬肉原塊洗淨3、把清水、羅漢果和陳皮同放直身瓦煲內，旺火燒滾，然後下豬肉，再滾起改用文火煲約兩小時即可。...
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![蘋果雪梨瘦肉湯的做法 蘋果雪梨瘦肉湯怎麼做]( "蘋果雪梨瘦肉湯的做法 蘋果雪梨瘦肉湯怎麼做")
- 1、主料：精瘦肉150g、蘋果135g、雪梨210g、百合幹10g。2、輔料：生薑3g。3、調料：料酒5ml、精鹽2g。4、精瘦肉，雪梨，蘋果洗淨備用。5、百合，蓮子，提前泡發。6、精瘦肉切厚片，用淡鹽水浸泡10分鐘。7、坐鍋燒水，加生薑，料酒，下瘦肉焯水。8、焯水好的瘦肉洗淨，幹百合，幹蓮子洗淨，生薑切片。...
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![蓮子雪耳瘦肉湯的功效 蓮子雪耳瘦肉湯做法]( "蓮子雪耳瘦肉湯的功效 蓮子雪耳瘦肉湯做法")
- 1、蓮子雪耳瘦肉湯有養顏、清火、潤肺和補充蛋白質的功效。2、做法：（1）準備原料：雪耳20克，蓮子50克，瘦肉200克。（2）雪耳先用温開水浸泡發脹，蓮子去心洗淨，瘦肉洗淨切件。如家中人多，可將分量逐樣加足(此為2人用量)。（3）各料共置瓦煲加水6碗，煲2小時，蓮子熟問透即湯成。（4）春節過後容易滯膩...
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![海鮮的做法有哪些 營養美味的海鮮菇瘦肉湯怎麼做]( "海鮮的做法有哪些 營養美味的海鮮菇瘦肉湯怎麼做")
- 1、首先，我們將所需的食材準備好，海鮮菇洗淨，並去除尾部。2、將瘦肉切片並剁碎，姜蒜切好備用。3、接下來開始做菜。預熱鍋底，倒入適量的油，放入姜蒜爆炒出味道。4、然後放入兩碗淨化水（量多少按個人需求而定），把肉末放在水中，並加入適量的鹽。5、蓋住鍋蓋，開大火燒開。待燒開後，將海...
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![香菜怎麼做好吃又簡單 在家做香菜魚片瘦肉湯營養又健康]( "香菜怎麼做好吃又簡單 在家做香菜魚片瘦肉湯營養又健康")
- 1、魚片，自己切，薄一點，可以單飛，可以雙飛，自己喜歡，也可以叫魚檔的切好。2、豬瘦肉提前用生薑絲、鹽油、生抽、少量砂糖醃製，最後加入澱粉攪拌均勻。這樣瘦肉做出來口感會很嫩滑。3、鍋中水沸騰就先放入瘦肉。4、葱、香菜切段。喜歡吃香菜的多準備一點。5、香菜和葱放入湯中，再...
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![瘦肉湯的做法大全家常 瘦肉的營養價值]( "瘦肉湯的做法大全家常 瘦肉的營養價值")
- 1、蘋果雪梨瘦肉湯中型蘋果半個，中型雪梨1個，豬裏脊500克，無花果乾3個，南北杏仁各15克，枸杞3克。無花果、南北杏仁和枸杞用清水洗淨。蘋果和雪梨洗淨去核，但不用去皮，改刀切成大塊。將裏脊肉洗淨後切成4大塊，沸水中焯燙3分鐘後撈出，沖掉肉表面的浮沫。把焯燙過的裏脊肉和其他處理...
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![枸杞葉瘦肉湯的做法]( "枸杞葉瘦肉湯的做法")
- 枸杞葉瘦肉湯的做法如下：材料：-瘦肉：300克-枸杞葉：適量-薑片：適量-葱段：適量-料酒：適量-鹽：適量步驟：1.將瘦肉洗淨後切成片狀。用開水燙一下，去除血水。然後備用。2.熱鍋涼油，加入薑片和葱段炒香。3.加入瘦肉煸炒至變色。4.加入適量的料酒繼續炒勻。5.倒入足夠的清水，水量要根據自己...
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![羊肚菌燉瘦肉湯的做法 羊肚菌燉瘦肉怎麼做]( "羊肚菌燉瘦肉湯的做法 羊肚菌燉瘦肉怎麼做")
- 1、羊肚菌用水衝軟，洗淨清除縫隙裏的沙子，備用。2、取適量瘦肉洗淨與備好的羊肚菌一起剁碎，放入鍋中。3、加清水，瞞過材料即可，在加生薑2片、枸杞。4、隔水燉煮1.5小時即可。5、最後出鍋前用鹽調味即可食用。...
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![枸杞瘦肉湯的做法]( "枸杞瘦肉湯的做法")
- 枸杞瘦肉湯是一道營養豐富、健康美味的湯品。它主要由瘦肉和枸杞煮制而成，口味鮮美，具有滋補強身的功效。製作枸杞瘦肉湯的材料主要有瘦肉、枸杞、生薑、料酒、鹽和清水。首先，選取新鮮的豬肉瘦肉，將其切成小塊，然後用清水沖洗乾淨，去除血水和雜質。接着，將瘦肉放入熱水中焯水，去...
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![玉米瘦肉湯要蒸多久才能熟 玉米瘦肉湯要蒸多長時間才能熟]( "玉米瘦肉湯要蒸多久才能熟 玉米瘦肉湯要蒸多長時間才能熟")
- 1、蒸玉米瘦肉湯一般需要25分鐘左右。2、我們需要準備瘦肉然後清洗乾淨切成廋肉片，然後可以按照自己的喜好準備配料，比如可以準備一塊玉米切進去一起煲。然後將玉米和豬肉一起放中鍋中，中火熬製25分鐘後，加入適當的鹽巴，瘦肉湯就製作完成。...
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![瘦肉湯怎麼做好吃]( "瘦肉湯怎麼做好吃")
- 瘦肉湯是一道美味又營養的湯品。以下是一種簡單的做法：材料：-瘦豬肉：200克-青豆：適量-胡蘿蔔：1根-洋葱：1個-葱：適量-姜：適量-蒜：適量-鹽：適量-胡椒粉：適量-雞精：適量步驟：1.將瘦豬肉切成塊狀，用冷水洗淨。2.鍋中加入適量的清水，將瘦豬肉塊放入鍋中，大火燒開後撇去浮沫。3.將洋葱、胡蘿蔔...
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![高壓鍋燉盅蒸瘦肉湯要多久 用高壓鍋蒸肉要蒸多久]( "高壓鍋燉盅蒸瘦肉湯要多久 用高壓鍋蒸肉要蒸多久")
- 1、用高壓鍋蒸肉蒸30-40分鐘。2、原料：帶皮肥瘦肉400克，配料：蒸肉粉4分之1，生抽少許(可以用普通醬油)，姜少許，雞精一小匙。3、豬肉洗乾淨，切成片，不要太薄也不要太厚。4、加蒸肉粉、薑絲、生抽，用筷子拌均勻，讓肉粘滿蒸肉粉，並醃製1個小時。5、蒸鍋加水燒開，放上粉蒸肉蒸30--40分鐘，就...
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![黃精瘦肉湯怎麼做 黃精瘦肉湯的烹飪方法]( "黃精瘦肉湯怎麼做 黃精瘦肉湯的烹飪方法")
- 1、材料：豬瘦肉、黃精、黨蔘、淮山、鹽。2、黃精、黨蔘和淮山洗淨；3、豬瘦肉切大塊，氽水撈起；4、煮沸清水倒入燉盅，放入豬瘦肉、黃精、黨蔘、淮山，隔水燉兩個小時，下鹽調味即可食用。5、黃精其性平和，作用緩慢，可作久服滋補之品，既有補脾氣，兼補脾陰，又有潤肺生津，益腎補精的作用。其...
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![枸杞葉瘦肉湯的家常做法 枸杞葉瘦肉湯的家常做法分享]( "枸杞葉瘦肉湯的家常做法 枸杞葉瘦肉湯的家常做法分享")
- 1、主料：枸杞菜400克。2、輔料：豬肉(瘦)80克、鹽3克、糖1克、油1勺、生粉2克、耗油2克。3、枸杞葉一片片摘下來洗淨，（莖不要，也可切小段，放到湯裏熬出味）4、枸杞葉瀝乾水，瘦肉切薄片調入適量的鹽、生粉、耗油、糖碼入味。5、熱鍋下油鹽薑末，炒出香味。6、倒入適量的熱水。7、水燒...
- 12635
![煮蓮子肉湯的正確方法 蓮子瘦肉湯的做法]( "煮蓮子肉湯的正確方法 蓮子瘦肉湯的做法")
- 1、豬瘦肉洗淨，切片，蓮子提前浸泡半個小時。2、將所有原料(蓮子、瘦肉、薑片和蜜棗)和適量的清水一起放入鍋裏，大火燒開，轉小火煲一個小時，加鹽和雞精調味，即可。3、蓮子瘦肉湯有養心安神的效果，很適合媽媽們喝，做法也簡單，就算是廚房新手，有一個電子燉盅也能獨立完成。燉出來的湯，...
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![雜菌瘦肉湯如何做 雜菌瘦肉湯的做法]( "雜菌瘦肉湯如何做 雜菌瘦肉湯的做法")
- 1、切好的豬肉，放點鹽，生抽，玉米澱粉，再放幾滴食油攪拌均勻，醃十分鐘左右。2、芹菜切粒。3、把所有的菌菇洗淨，切小。4、可以按自己喜好來處理。5、生薑切絲。6、把鍋燒熱，放入少量油，油燒熱後，把菌菇倒進去翻炒，大概幾分鐘後，倒入適量的水，等水燒開後，把醃好的豬肉放進去，開中火，繼續煮...
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![大眾瘦肉湯 大眾瘦肉湯的製作方法]( "大眾瘦肉湯 大眾瘦肉湯的製作方法")
- 1、食材：瘦肉300克，姜l塊，鹽2克，油5毫升。2、先將瘦肉洗淨後切成大塊，姜切成末後備用。3、鍋內放水燒熱，放入少許油，再調入少許鹽、姜煮沸。4、水熱後放入瘦肉煮3個小時即可。5、大眾瘦肉湯是以瘦肉為原料的菜品。...
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秀美範
