- 1、原料:苦瓜、雞蛋、食用油、鹽。2、苦瓜洗淨,去掉“頭”、“尾”後一剖為二,用不鏽鋼匙挖去瓤。3、斜切成片。4、雞蛋打碗裏,放適量鹽,攪打成蛋液;苦瓜片放鹽抓勻醃十分鐘。5、將醃後的苦瓜片擠幹醃汁。6、鍋中放油燒至七成熱,下苦瓜片用中大火炒約兩分鐘。7、改大火後倒入雞...
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- 1、2枚雞蛋打散備用,牛肉切薄片清水浸泡20分鐘去除血水。擠幹水分,用少許生抽、老抽、料酒抓勻至碗底沒有多餘料汁,再放少許小蘇打、黑胡椒碎和玉米澱粉繼續抓勻,最後拌少許香油入冰箱冷藏30分鐘以上。2、起油鍋,下入牛肉煸炒至斷生。拌入蛋液中,蛋液可以根據個人口味加入少許...
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- 1、原料:蝦仁、木耳、雞蛋、葱、姜、料酒、澱粉、鹽。2、新鮮的大蝦從背上剪開去殼。放上薑片、葱花、料酒、澱粉醃15分鐘;3、木耳泡發、洗淨、擇好;4、兩個柴雞蛋打勻;5、起鍋,放油,倒入雞蛋;6、將炒好的雞蛋盛出;7、重新起鍋,放入油,油熱後放入葱花炒香;8、放入醃好的蝦仁,翻炒半分...
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- 1、對蝦洗淨。2、去殼,取出蝦仁。3、從蝦背開連刀,取出蝦線。4、加幹澱粉,料酒抓勻。5、醃製10分鐘。6、雞蛋打成蛋液。7、鍋中下寬油,放入雞蛋滑散盛出備用。8、另起鍋下油,放少許薑絲熗鍋。9、倒入蝦仁大火翻炒10秒。10、放入炒好的雞蛋。11、加鹽大火翻炒20秒,關火。12、盛...
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- 滑蛋蝦仁的做法:蝦仁洗淨吸乾水,加蛋清澱粉胡椒粉抓勻;小葱切葱花;雞蛋加鹽雞精料酒打成蛋液;蝦仁倒入蛋液中,加入葱花攪拌均勻;熱鍋後倒入雞蛋蝦仁炒至蝦仁變色雞蛋恰好凝固。滑蛋蝦仁的做法:食材:主料蝦仁200克雞蛋3個配料小葱1小把調料玉米澱粉1湯匙料酒1湯匙。蝦仁洗淨吸乾水...
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- 1、主食材:輪切圓鱈魚肉200g。2、副食材:烏魚子半邊一片(泡米酒去膜)、蛋3顆、蒜苗末1大T、葱花1T、薑末1T、玉米粉1T、海鮮高湯。3、調味料:魚露1T、香油1/2T、米漿芡1T(飯一匙+3T水)。4、醃鱈魚:取一水晶碗,先將鱈魚逆紋切成厚片後,加入1/3蛋白、玉米粉1T交互醃漬,備用。起160...
- 18128
- 1、用料:雞蛋兩個、淡奶油30毫升、黃油5克、鹽少許。2、雞蛋打散,加入少許鹽,加入淡奶油攪拌均勻。3、鍋熱了拿黃油抹一圈,如果沒黃油,食用油繞一圈倒均勻。4、繞圈倒入蛋奶混合物,然後快速翻炒。出鍋即可食用。...
- 23229
- 1、準備好3個雞蛋,打散備用。2、把小葱洗乾淨,切成小段。3、把雞蛋裏放鹽。放小葱順時針方向攪拌均勻。4、鍋裏放油燒熱,滑入雞蛋液在鍋裏停留一會。5、然後把凝固的雞蛋向鍋邊翻動,新的雞蛋液再次凝固,就這樣反覆操作。6、雞蛋液全部凝固好後,整體翻炒一會關火。7、盛起,裝盤,好...
- 16051
- 1、材料:雞蛋3個,小葱適量,鹽小半勺,玉米油3勺。2、準備好3個雞蛋,打散備用。3、把小葱洗乾淨,切成小段。4、把雞蛋裏放鹽。放小葱順時針方向攪拌均勻。5、鍋裏放油燒熱,滑入雞蛋液在鍋裏停留一會。6、然後把凝固的雞蛋向鍋邊翻動,新的雞蛋液再次凝固,就這樣反覆操作。7、雞蛋液全...
- 30617
- 1、牛肉炒到半熟倒入蛋液,再一起慢慢煨到全部熟透,嫩嫩滑滑。2、洋葱切絲,碗裏盛上2/3的新燜米飯,剩下的空間全部用嫩牛肉滑蛋填滿。3、在牛肉還沒完全炒熟時倒入蛋液是讓牛肉嫩滑的關鍵,就好比我們在做一些牛肉菜式時,要把牛肉用蛋清醃製一下的作用是一樣的,只不過這一步是在鍋...
- 21366
- 1、材料:雞蛋3個,西芹5棵,奶酪3片,胡椒粉少許。2、方法:將西芹洗淨,同奶酪一起改刀,取一碗,將雞蛋磕入碗中,打勻,然後將西芹和奶酪放入打勻的雞蛋中,加胡椒粉,鍋中放少許橄欖油,中火,把調好的蛋液翻入翻炒即可。...
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- 食材:蝦仁200克、雞蛋三個、胡蘿蔔適量、胡椒粉適量、鹽適量、料酒適量、小芹菜一根、葱一根、姜三片;1、蝦仁去蝦線洗淨,放入料酒,鹽,胡椒粉拌勻;2、打入雞蛋拌勻備用;3、葱姜,胡蘿蔔絲,芹菜丁切好;4、菜提前炒好盛出來;5、蝦仁炒好把菜一起倒入鍋裏拌勻盛出即可開吃了。...
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- 1、蝦仁10尾、蟹肉80克、雞蛋8粒、葱花50克、牛番茄1粒,醬油20cc、米酒20cc。2、先把蝦仁用水稍微燙熟、牛番茄切片備用。3、把蛋打到鍋裏,加入切片番茄、葱花稍微攪拌再加入蝦仁攪拌,加入金豆醬油,再輕輕攪拌均勻。打蛋的時候要注意,不要打到發,不然下鍋的時候會整個膨脹起來,...
- 26566
- 1、食材:蝦仁300克,雞蛋3只,料酒3克,精鹽2克,高湯適量,葱姜少許,濕糰粉30克,花生油50克。2、將蝦仁洗淨,去掉蝦線,加入鹽、料酒、雞蛋清1個、澱粉2克上菜,抓勻。3、將雞蛋打碎,放入碗中,加少許鹽攪勻,梢內放油,放入油鍋中煎,煎至五成熟時,將蝦仁下入,翻炒,熟後即可裝盤。...
- 26068
- 1、滑蛋蝦仁湯汁拌飯的用料:基圍蝦200克,雞蛋4個,洋葱(小點的)半個,中椒1個,豌豆100克。2、滑蛋蝦仁湯汁拌飯的做法:基圍蝦去蝦線,剝殼。用刀從背部剖開。3、收拾好的蝦,加料酒、鹽、幾粒糖、白胡椒粉、蛋清、生粉抓勻,醃會。4、這時候,把豌豆焯水去豆腥,控水。5、調個醬汁:生抽、料酒...
- 20601
- 1、食材:香菇1把、雞蛋2個、牛肉適量、洋葱適量、各種調料適量。2、將香菇泡發,用刀將香菇一半切丁一半切片,放一旁備用。3、調一個醬汁備用,碗中放2勺生抽老抽蠔油,再加一些黑胡椒粉,倒入半碗水,用筷子攪拌一下,放一旁備用。4、準備一口鍋,鍋中加適量的植物油,將洋葱丁香菇丁炒香...
- 17832
- 1、主料:雞蛋4個。2、輔料:葱適量。3、調料:鹽適量、芝麻香油適量、醬油適量。4、雞蛋打入碗中,打散。5、再加1.5倍清水,少許鹽攪拌均勻。6、蓋保鮮膜,戳幾個小孔,開水蒸5分鐘。7、蒸好劃幾刀,淋上芝麻香油,葱花即可。...
- 10290
- 1、準備主料雞蛋,將雞蛋打成蛋液加少許油和鹽;然後準備醬汁,將生抽,糖,白醋,清水,生粉混合;2、開鍋,鍋小火預熱後確保沒有水之後下油,將蛋液倒入鍋中,慢火,蛋液凝固成蛋塊就可以盛起;3、蛋塊盛起後,繼續開鍋,將醬汁倒進鍋裏慢火煮,有一點稠就可以收火,將醬汁淋上蛋塊就完成啦!...
- 30187
- 1、主料:雞蛋300克、牛肉(肥瘦)250克。2、輔料:澱粉(蠶豆)15克。3、調料:小葱2克、醬油5克、蘇打粉2克、鹽3克、味精3克、香油1克、植物油40克、胡椒粉2克。4、將牛肉切片,放入醬油、小蘇打、幹澱粉,加清水50毫升一起拌勻,最後倒入植物油,醃製30分鐘。5、將雞蛋液攪勻,加入味精、...
- 11737
- 1、準備一塊豬排,用刀背輕輕地拍打,兩面撒上適量鹽和胡椒粉,醃製20分鐘。2、然後把醃製好的豬排先裹上面粉、再蘸上蛋液,最後裹上一層面包糠。3、鍋裏倒油,油温五成熱,放入雞排,小火炸至金黃撈出控油。切塊備用。4、再準備一塊海帶,入鍋煮10分鐘,然後撒適量柴魚片、燜10分鐘。5、...
- 29315
- 1、將牛肉逆紋切成片狀備用,倒入少許的醬油、米酒醃制牛肉,再加入2湯匙的太白粉一顆蛋黃攪拌均勻,再加入少許的沙拉油醃制入味。2、將牛肉下鍋過油,加入少許的葱白一起拌勻。3、在蛋液中加入少許米酒,可以去腥味及雜質,將拌炒好的牛肉直接放入蛋液,牛肉已有油質,4顆蛋加入2匙油即...
- 13031
- 1、豬肉切片後盛入碗中,加入鹽1勺、胡椒粉半勺、生抽1勺、料酒1勺,抓勻醃10分鐘。2、碗中打入雞蛋,加入鹽半勺、胡椒粉半勺、打散至出氣泡。3、熱鍋冷油,爆香葱白、薑末。4、倒入肉片,大火快速滑炒至變色。5、轉小火倒入蛋液,蛋液半凝固倒入葱花。6、輕輕顛散後炒勻。出鍋撒少...
- 23729
- 1、準備蝦仁,雞蛋,黃瓜,韭菜,將葱,鹽,料酒啊,等配料,首先先將蝦仁解凍,之後把姜葱都切碎,解凍之後把蝦仁去除水分,再加入葱和姜,然後用料酒醃製。2、在醃製的過程中可以處理黃瓜,把黃瓜切成小丁,韭菜也切成小段。3、再將雞蛋打均勻然後把蛋炒成蛋花,放在一邊備用,在熱鍋中把葱爆出香味,再...
- 5303
- 1、先準備好以上食材備用:土司麪包片(3片)、雞蛋(2枚)、甜味沙拉醬(30g)、黃瓜(半個)、保鮮膜。2、先將水煮沸,再把雞蛋放入沸水中煮熟,把雞蛋在放到冷水中冷卻,薄皮放到碗裏備用。3、將三個土司麪包片四周片切掉留下白色的部分、將黃瓜切片備用。4、將剝好的雞蛋用勺子切碎與甜味沙...
- 20341
- 1、主料:蝦仁100克。2、輔料:玉米適量、青豆適量、雞蛋2個。3、配料:鹽適量、白胡椒粉適量、雞精適量、花生油適量。4、青豆玉米過水焯熟備用,蝦洗淨去頭去皮挑掉蝦線,切斷焯熟。5、雞蛋打散加鹽白胡椒粉。6、葱切成葱花。7、鍋內燒熱,加花生油,下葱花煸炒。8、在加入玉米青豆蝦...
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