父親是羅圈腿會遺傳嗎 後天預防是關鍵

羅圈腿一般也稱為0型腿。以兩下肢自然伸直或站立時，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現的畸形疾病。羅圈腿醫學上稱膝關節內翻畸形，有遺傳因素的。

每個人都想自己的寶寶健健康康，無病無痛。但是，有時候就是會因為父母本身帶有隱性的遺傳病基因而導致寶寶一生下來就患有疾病，所以很多情侶在結婚前都會去做婚前檢查以求安心。這也是目前能夠預防孩子出生就帶有遺傳病比較好的辦法。雖然部分疾病能檢查出來，但也有一些是無法檢測的。那如果父親是羅圈腿，會遺傳給孩子嗎？

1. 遺傳性羅圈腿

父親是羅圈腿，會不會遺傳給孩子，主要取決於爸爸的羅圈腿是不是遺傳性的疾病，父親與母親等上一輩直系親屬是否也曾經患有羅圈腿。如果父親的直系親屬中也有羅圈腿，那基本可以認定父親的羅圈腿是具有遺傳性的了，所以生出來的孩子也會有一定的機率會遺傳到羅圈腿，但是機率比較少，不需要太過於擔心。

2. 羅圈腿的後天形成原因

其實遺傳性的羅圈腿是極少數的，一般的羅圈腿都是後天形成的。其主要的原因就是對身體的不注意與缺鈣。很多人在小時候的坐姿、站姿等都會有問題，這種不良的習慣很容易導致羅圈腿。另外，長時間的扎馬步、盤腿坐或者是特別愛穿高跟鞋的人也會容易形成羅圈腿。而如果缺鈣呢，則會導致骨頭無力形成彎曲，漸漸的就變成羅圈腿。

其實在現實生活中，因為不重視自己的坐姿、站姿等姿態而導致後天形成羅圈腿的人不在少數。但是很多人都是在形成羅圈腿後才後知後覺，感到後悔，因為當羅圈腿穿上裙子或者不過膝的短褲時，下半身的羅圈腿會顯得整個人不協調、走路姿勢很怪而且不美觀。特別是對於女孩子來説，羅圈腿簡直是一個巨大的噩耗。

3. 預防羅圈腿

如果不想後天形成羅圈腿，那就要在日常中進行預防。預防的第一步就是要及時補充鈣片，雖然鈣片不能長期服用，但是可以每間隔半到一個月服用一段時間，補充身體內的鈣含量，增強骨質，使得骨頭不容易變形。另外，在平時也要格外的注意走姿、坐姿等，養成正確的良好習慣，女生還要少穿高跟鞋，減少膝關節向外的力量。

4. 矯正羅圈腿

如果是已經是羅圈腿的人也無需灰心喪氣，羅圈腿是可以矯正的。常用的羅圈腿矯正方法就是夾書。夾書是一個很方便且效果不錯的辦法，在你坐下玩電腦或者看電視時，把一本書放在你兩條小腿之間，然後用力夾緊，這樣僅能娛樂又能矯正羅圈腿。還有一種是靠着牆站立，也是在小腿間夾書，如果把兩個膝蓋捆在一起效果可能會更好。

還有一種方法是比較難做到的，但是效果應該是很多方法中比較好的，那就是做青蛙腿。首先要整個人趴在地上，然後雙手向前放好，腿部如同青蛙一樣彎曲並且緊貼地面，兩腳心可以下意識的靠攏，然後就以這個姿勢堅持一段時間。在做這個姿勢時整個腿部會痠痛並且發麻，那就是在幫你矯正羅圈腿。

不管是遺傳性的羅圈腿還是後天形成的羅圈腿，都可以通過矯正而變為人人羨慕的大長腿哦，前提是你要懂得堅持，不能放棄。