![家常素湯好喝又簡單 簡單好喝的家常素湯怎麼做]( "家常素湯好喝又簡單 簡單好喝的家常素湯怎麼做")
- 1、先將大白菜洗乾淨切絲或者撕片備用，將蒜苗、枸杞洗乾淨。2、往鍋中加入適量清水，將枸杞放入鍋中。3、水開後將蒜苗和大白菜放入鍋中。4、等到水再次沸騰加入適量食鹽即可。5、這樣清甜美味的大白菜素湯即可完成。6、大白菜素菜湯味道鮮美，營養價值高，可以潤腸通便，還能幫助...
- 12782
![素湯有哪些 素湯分別有什麼]( "素湯有哪些 素湯分別有什麼")
- 1、黃豆芽湯：黃豆芽湯選用發好的黃豆芽3千克，清水5千克。在油鍋中煸炒至八成熟倒入湯鍋中，加清水，用旺火燜煮50分鐘左右，待湯汁呈乳白色，汁濃味鮮時濾去豆芽即成。此湯味道鮮美、色澤乳白，是炒燴煮等白色菜餚和白湯菜的用湯。如不用黃豆芽，可將黃豆浸泡回軟，但住的時間要長一些，一...
- 13064
![海帶素湯的做法]( "海帶素湯的做法")
- 海帶素湯是一道以海帶為主材料的清熱養顏湯品。下面是海帶素湯的做法：所需食材：-幹海帶50克-木耳50克-銀耳20克-豆腐1塊-香菇3朵-青菜適量-清水適量-鹽適量-雞精適量步驟：1.將幹海帶、木耳、銀耳泡發至膨軟，然後切成適當大小的塊。2.將豆腐切成塊狀。3.香菇洗淨切片。4.青菜...
- 30805
![椰子素湯的做法大全]( "椰子素湯的做法大全")
- 椰子素湯是一道非常簡單又美味的湯品。以下是一種常見的做法：材料：-1個椰子（鮮椰肉和椰水）-1個洋葱（切碎）-2個大蒜（切碎）-2個西紅柿（切碎）-1個紅辣椒（切碎）-1根姜（切末）-2杯蔬菜高湯-1罐椰奶-2湯匙植物油-鹽和胡椒適量步驟：1.用植物油在鍋中加熱，加入洋葱、大蒜、辣椒和姜炒香。2.加入西...
- 22659
![冬筍蘿蔔素湯做法 冬筍蘿蔔素湯做法步驟]( "冬筍蘿蔔素湯做法 冬筍蘿蔔素湯做法步驟")
- 1、1、材料：香菜160克，冬筍120克，紅蘿蔔120克，花椒3克，鹽3克，味精2克，花生油5克。2、將紅蘿蔔,冬筍洗淨切塊,芫荽洗淨切段。3、炒勺置中火上,加上素湯,放入紅蘿蔔,冬筍煲至半熟,加入香菜,再加調味即成.此菜色澤鮮豔,入口鮮香清脆。...
- 8978
![豌豆素湯的做法大全]( "豌豆素湯的做法大全")
- 豌豆素湯是一道簡單而營養的湯品，下面是豌豆素湯的幾種常見做法：做法一：簡易豌豆素湯材料：-豌豆200克-洋葱1個-西芹1根-胡蘿蔔1個-高湯500毫升-淡奶油150毫升-鹽和胡椒粉適量步驟：1.將洋葱、西芹和胡蘿蔔切成小塊備用。2.在一鍋熱水中煮熟豌豆，然後撈出瀝乾備用。3.在另一個鍋...
- 7365
![簡單好喝的家常素湯 怎麼做簡單好喝的家常素湯]( "簡單好喝的家常素湯 怎麼做簡單好喝的家常素湯")
- 1、食材：大白菜、蒜苗、枸杞、食鹽、水適量。2、先將大白菜洗乾淨切絲或者撕片備用，將蒜苗、枸杞洗乾淨。3、往鍋中加入適量清水，將枸杞放入鍋中。4、水開後將蒜苗和大白菜放入鍋中。5、等到水再次沸騰加入適量食鹽即可。6、這樣清甜美味的大白菜素湯即可完成。...
- 14273
![黃瓜素湯的做法大全]( "黃瓜素湯的做法大全")
- 黃瓜素湯的做法大全：1.黃瓜豆腐湯材料：-黃瓜1根-細豆腐1塊-青蒜適量-清湯適量-鹽適量做法：1.黃瓜去皮切片，豆腐切塊。2.鍋中加入清湯，待開後加入黃瓜片和豆腐塊，煮開後轉小火煮10分鐘。3.最後加入青蒜和適量的鹽，攪拌均勻即可。2.黃瓜玉米湯材料：-黃瓜1根-玉米粒適量-青蛤適量-清...
- 12309
![煮白菜素湯的做法大全]( "煮白菜素湯的做法大全")
- 以下是一種簡單的煮白菜素湯的做法：材料：-鮮嫩白菜心500克-豆腐200克-菇類（香菇、金針菇等）適量-洋葱半個-薑片幾片-葱段適量-食鹽適量-生抽適量-香油適量步驟：1.將白菜心切成小段，豆腐切成塊狀，菇類清洗乾淨備用。2.燒一鍋水，將豆腐塊放入水中焯水，焯水的目的是去除豆腐的腥味。3...
- 13737
![豌豆素湯怎麼做 豌豆素湯做的方法]( "豌豆素湯怎麼做 豌豆素湯做的方法")
- 1、鍋內中火，放入1湯匙的橄欖油。2、放入洋葱粒，煸炒至聞到香氣後。3、放入豌豆。4、將豌豆翻炒2分鐘後，依次放入鹽。5、黑胡椒、百里香。6、薄荷葉。7、加入250-350毫升的清湯(沒有用水或者雞湯都可以)，蓋上鍋蓋煮10分鐘。8、最後加入適量的鮮奶油進行攪拌，即可完成料理。...
- 31098
![冬瓜怎麼做素湯好吃 冬瓜素湯的簡單做法]( "冬瓜怎麼做素湯好吃 冬瓜素湯的簡單做法")
- 1、將冬瓜洗淨去皮，再準備葱。2、將冬瓜切成小薄片，葱切成絲。3、鍋裏放入食用油燒熱。4、放入葱絲熗鍋。5、倒入切好的冬瓜片翻炒。6、根據自己的口味，加入適量的調味。7、根據人數，倒入適量的清水。8、加入適量的辣椒麪，要是能吃辣，就多放點。9、等冬瓜軟爛透明時，就可以出鍋...
- 31367
![煮白菜素湯的做法]( "煮白菜素湯的做法")
- 煮白菜素湯的做法如下：材料：-白菜：適量-豆腐：適量-蔬菜：例如胡蘿蔔、洋葱、香菇等，適量-葱薑蒜：適量-食用油：適量-鹽：適量-香料：例如胡椒粉、素雞精等，適量步驟：1.準備材料：將白菜和蔬菜洗淨，切成適當大小的塊狀，豆腐切成小塊備用。2.炒鍋中加入適量食用油，放入葱薑蒜炒香。3.加入蔬菜炒...
- 12660
![素湯菜的做法大全]( "素湯菜的做法大全")
- 下面是幾種常見的素湯菜做法，供參考：1.素酸辣湯：材料：木耳、豆腐、胡蘿蔔、黑木耳、香菇、黃瓜等。做法：將豆腐切成小塊，黑木耳泡發後切成絲，香菇切片，胡蘿蔔和黃瓜切成細絲。燒一鍋水，將所有材料倒入水中，煮5-10分鐘，調入適量的醋、醬油、鹽和胡椒粉即可。2.素西湖牛肉羹：材料：鮮香菇...
- 28679
![絲瓜素湯怎麼做 絲瓜素湯做法]( "絲瓜素湯怎麼做 絲瓜素湯做法")
- 1、準備材料：絲瓜200克，水髮香菇15克，香油10克，味精3克，精鹽15克，植物油30克，清水500克。2、先將絲瓜去皮、洗兆，切成滾刀片。香菇擇洗乾淨，切成小塊。2.將炒鍋放火上，加入植物油，熱後倒入絲瓜煸炒片刻下鹽，然後將香菇和清水3、倒入鍋中同煮一下，加入味精、香油，盛入碗內即成！...
- 14542
![下奶素湯的做法]( "下奶素湯的做法")
- 下奶素湯是一道可以幫助媽媽增加乳汁分泌的湯品，適合哺乳期的婦女食用。下面是下奶素湯的做法：材料：-1個豆腐-適量香菇-適量木耳-適量紅棗-適量豬骨或雞骨-適量薑片-適量鹽步驟：1.將豬骨或雞骨用開水焯水，去除血水和雜質。2.將焯水後的豬骨或雞骨放入鍋中，加入適量水，煮沸後撇去...
- 14531
![冬瓜素湯的做法大全]( "冬瓜素湯的做法大全")
- 冬瓜素湯是一道清爽美味的湯品，適合夏天食用。下面是冬瓜素湯的幾種做法：1.基本冬瓜素湯:材料：冬瓜500克，胡蘿蔔1個，西紅柿1個，洋葱1個，青蒜苗適量，鹽適量。做法：1）將冬瓜去皮、去籽後切成塊狀；2）胡蘿蔔、西紅柿、洋葱分別切塊；3）將切好的冬瓜、胡蘿蔔、西紅柿、洋葱放入鍋中，加適量清水...
- 28657
![素湯的做法大全家常湯 好吃又簡單]( "素湯的做法大全家常湯 好吃又簡單")
- 1、胡蘿蔔與馬鈴薯削去外皮後切片，洗淨；高麗菜一片片剝開，並且將每一片先剝成三塊後，切大段狀；白花椰菜洗淨，去硬梗；小紅蕃茄對半切備用。2、將作法1的所有材料、薑片、蕃茄醬、月桂葉、鹽、糖、醬油與2杯熱開水一起放入快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約3分鐘即熄...
- 9967
![猴頭菇素湯的家常做法]( "猴頭菇素湯的家常做法")
- 猴頭菇素湯是一道簡單易做又營養豐富的家常湯品。下面是一種常見的做法：材料：-猴頭菇：適量-鮮香菇：適量-豆腐：適量-胡蘿蔔：適量-菠菜：適量-料酒：適量-鹽：適量-高湯或清水：適量步驟：1.準備材料：將猴頭菇洗淨後切成塊狀，香菇切片，胡蘿蔔切塊，豆腐切丁，菠菜洗淨備用。2.燒一鍋水，加入適量的料...
- 27049
![蓮藕素湯的做法大全]( "蓮藕素湯的做法大全")
- 蓮藕素湯是一道非常健康的素食湯品，下面是蓮藕素湯的做法大全：材料：1.蓮藕：500克2.素雞湯或素高湯：適量3.食鹽：適量4.白胡椒粉：適量5.橄欖油：適量6.青蒜：適量步驟：1.將蓮藕去皮，洗淨後切成片狀或塊狀備用。2.熱鍋加入適量橄欖油，放入蓮藕煸炒一會兒，使其稍微出香味。3.倒入適量的素雞...
- 29373
![下奶素湯大全 有關下奶素湯大全]( "下奶素湯大全 有關下奶素湯大全")
- 1、原味時蔬湯原味蔬菜湯就是將各類蔬菜主要是根莖花果不加任何調料煮湯，味道清香，可以當茶喝，在產後當天(剖腹產次日)即喝有極佳發奶作用。以後保證每天不少於喝兩次。所需原料：黃豆芽、西蘭花、菜椒(青椒、黃椒、紅椒均可)、紫甘藍、絲瓜、毛豆、西葫蘆、西芹，每次選擇4種以...
- 23920
![酸菜凍豆腐素湯怎麼做好吃 酸菜凍豆腐素湯的做法]( "酸菜凍豆腐素湯怎麼做好吃 酸菜凍豆腐素湯的做法")
- 1、主料：豬肉500g，酸菜800g，凍豆腐500g，配料：鹽適量，味精適量，葱適量，八角適量，姜適量。2、酸菜切絲，凍豆腐用涼水化透。豬肉準備好。3、起鍋放水，同時加入葱段，八角，豬肉開始大火煮，煮開後轉中小火煮。4、肉湯煮二十分鐘左右後，加入切好的酸菜絲煮開。煮十分鐘左右。5、將鍋中的豬肉撈...
- 21741
![各種素湯的家常做法]( "各種素湯的家常做法")
- 1.素菇湯：材料：香菇、金針菇、平菇、鮑魚菇、素雞塊、生薑片、清水、鹽、葱花。做法：1）將香菇、金針菇、平菇、鮑魚菇用清水洗淨，切成適當的大小。2）將素雞塊用清水焯水去腥，備用。3）燒一鍋清水，加入薑片煮沸。4）加入洗淨的菇類和素雞塊，煮10分鐘。5）加入適量的鹽調味，撒上葱花即可。2...
- 13594
![素湯的做法大全清淡]( "素湯的做法大全清淡")
- 以下是一些清淡的素湯做法：1.蔬菜素湯：材料：洋葱、胡蘿蔔、西芹、洋葱、白菜或其他蔬菜、清水、鹽。做法：洋葱、胡蘿蔔、西芹切碎，白菜切成小塊。鍋中加入適量清水燒開，放入蔬菜煮開，調入鹽即可。2.粟米素湯：材料：粟米、豆腐、胡蘿蔔、香菇、清水、鹽。做法：粟米去皮切小塊，豆腐切丁...
- 15044
![平菇豆腐湯的做法 很清淡的一款素湯]( "平菇豆腐湯的做法 很清淡的一款素湯")
- 1、平菇洗淨切好、豆腐切丁、蒜切末。2、取鍋放少許油放蒜爆香放入平菇炒片刻。3、放入水燒開。4、放入豆腐煮五分鐘。5、放入鹽雞精調味撒上葱花即可。6、很清淡很素的一道湯，適合大魚大肉之後的清腸，每次素食之後都覺得自己身心很通暢，素食真的能淨化人的身體和內心。...
- 23354
![素湯的做法大全家常菜]( "素湯的做法大全家常菜")
- 素湯是一道非常健康和營養的家常菜，非常適合素食者和健康意識較高的人羣。素湯的做法非常簡單，下面給大家介紹幾種常見的素湯做法。1.韭菜豆腐湯：材料：韭菜、豆腐、姜、葱、鹽。做法:1)韭菜洗淨切段，豆腐切塊備用。2)鍋中放入適量的水，加入薑片和葱段煮開。3)加入切好的韭菜和...
- 8758
秀美範
