![以屈求伸的意思是什麼 以屈求伸成語典故]( "以屈求伸的意思是什麼 以屈求伸成語典故")
- 1、以屈求伸，漢語成語，拼音是yǐqūqiúshēn，意思是用彎曲來求得向前伸展。比喻以退為進的策略。出自《周易·繫辭下》。2、成語典故公元前十一世紀時，八十老人姜子牙曾任商朝下大夫，因見紂王荒淫無道，便棄官逃往西岐本想自投西伯姬昌，又怕被人恥笑，所以暫時隱居在渭水河邊的小...
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![能屈能伸什麼意思 詞語能屈能伸什麼意思]( "能屈能伸什麼意思 詞語能屈能伸什麼意思")
- 1、能屈能伸，漢語成語，拼音是néngqūnéngshēn，意思是能彎曲也能伸直。指人能適應各種境遇，在失意時能忍耐，在得志時能施展抱負。2、成語出處：《易·繫辭下》：“尺蠖之屈，以求信也；龍蛇之蟄，以存身也。”3、近義詞：隨遇而安、忍辱負重。4、反義詞：寧折不屈、寧折不彎、一蹶不振。...
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![伸可以組什麼詞 有關伸的組詞介紹]( "伸可以組什麼詞 有關伸的組詞介紹")
- 1、伸腰[shēnyāo]挺直身軀,比喻得志或不再受人歧視、欺侮2、伸直[shēnzhí]把形狀由彎曲改變成平直。如：他在長沙發椅上伸直身子躺着。3、伸張[shēnzhāng]伸展擴張。4、伸頭縮頸[shēntóusuōjǐng]形容在暗中察看的神態，退縮藏躲，形容膽小窺探之狀。5、能屈能伸[nén...
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![反向臂屈伸練哪裏 反向臂屈伸的要領]( "反向臂屈伸練哪裏 反向臂屈伸的要領")
- 1、胸大肌、三角肌和肱三頭肌。2、反向臂屈伸動作要領：在整個活動中，前臂應儘量保持穩定，手肘全程置於手握位的正上方；上身向前微傾，讓胸部指向地面方向；身體落下時，放鬆肩胛骨，讓肩膀被上提，應感覺胸部及肱三頭肌的拉扯，避免收緊上斜方肌讓肩膀抽向耳朵方向。...
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![拉伸運動可以長高嗎 拉伸運動能長高嗎]( "拉伸運動可以長高嗎 拉伸運動能長高嗎")
- 1、拉伸並不能夠使患者長得更高，建議患者處在生長髮育期的時候，可以進行一些以有氧鍛鍊為主的體育鍛煉活動，此後患者可以進行拉伸鍛鍊。2、而在此基礎上，患者還需要配合充足的睡眠以及充足的營養供應，這樣才能夠使患者長高。如果患者只希望通過拉伸的方式來長高的話，實際上是不...
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![屈頭雞醃製方法 屈頭雞可以醃製嗎]( "屈頭雞醃製方法 屈頭雞可以醃製嗎")
- 1、屈頭雞是中藥名，不可以用來醃製。2、屈頭雞為白花菜科植物保亭槌果藤的果實，秋季採收，曬乾。其味甘、苦，性微温；有毒。有清熱利咽，潤肺止咳之功效，用於感冒發熱，咽喉疼痛，咳嗽，哮喘。分佈於廣東、廣西等地。...
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![啞鈴俯身臂屈伸該怎麼做 教你正確的訓練方法]( "啞鈴俯身臂屈伸該怎麼做 教你正確的訓練方法")
- 啞鈴是我們平常健身時經常使用的工具之一，經常練習啞鈴能促進我們身體內部的血液循環，使肌肉更加強健，有利於我們體型的塑造。不過我們需要了解正確的訓練方法。一、俯身臂屈伸練習啞鈴需要依靠正確的方法，訓練效果才能顯現。我們在練習啞鈴的時候，需要將身體稍微往下俯，一隻手...
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![能屈能伸的意思 能屈能伸的意思簡單介紹]( "能屈能伸的意思 能屈能伸的意思簡單介紹")
- 1、能屈能伸，漢語成語，拼音是néngqūnéngshēn，意思是能彎曲也能伸直。指人能適應各種境遇，在失意時能忍耐，在得志時能施展抱負。2、成語出處：《易·繫辭下》：“尺蠖之屈，以求信也；龍蛇之蟄，以存身也。”3、近義詞：隨遇而安、忍辱負重。4、反義詞：寧折不屈、寧折不彎、一蹶不振。5...
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![雙槓臂屈伸正確鍛鍊方法 雙槓臂屈伸正確姿勢詳細介紹]( "雙槓臂屈伸正確鍛鍊方法 雙槓臂屈伸正確姿勢詳細介紹")
- 1、雙槓臂屈伸是什麼：雙槓臂屈伸是藉助雙槓完成的健身動作，它能夠很好地鍛鍊我們的胸肌，還有手臂肌肉，尤其是三角肌的前束，鍛鍊的效果很明顯，除此之外，背闊肌、斜方肌也能夠得到一定程度的鍛鍊。剛開始練習雙槓臂屈伸的訓練者，可能因為力量不足而無法順利完成動作，這個時候，我們可...
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![《二胎》開播 曹炳琨首演父親能屈能伸歡樂多]( "《二胎》開播 曹炳琨首演父親能屈能伸歡樂多")
- 都市家庭輕喜劇《二胎》日前在天津文藝頻道、黑龍江都市頻道黃金時段開播。實力演員曹炳琨在本劇中首次出演一位温和善良的父親林海生，為了家庭和諧能屈能伸，深得老婆孩子的喜愛。曹炳琨《二胎》飾演林海生網易娛樂7月25日報道都市家庭輕喜劇《二胎》日前在天津文藝頻道、...
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![雙槓臂屈伸練哪裏 雙槓臂屈伸練的位置]( "雙槓臂屈伸練哪裏 雙槓臂屈伸練的位置")
- 1、雙槓臂屈伸主力肌肉就是三塊，分別是肱三頭肌、三角肌前束以及胸肌。2、而這三塊肌肉的功能各不相同。三角肌前束的主要功能是肩關節的屈曲和肩關節的內旋；胸肌的主要功能是肩關節的屈曲、肩關節內收、肩關節水平屈曲以及肩關節的內旋；肱三頭肌的主要功能是肘關節是伸。...
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![衣櫃伸縮頂杆怎麼用? 以及伸縮杆的好處]( "衣櫃伸縮頂杆怎麼用? 以及伸縮杆的好處")
- 1、衣櫃掛衣杆高度離頂15釐米左右，也可以用可以伸縮的免釘掛衣杆位置就可以自由調整如——倍哥棒伸縮掛衣杆。2、好處：免工具安裝，隨卸隨裝，方便攜帶搬家收納的好助手。...
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![怎麼做拉伸會瘦 怎麼做拉伸可以減肥]( "怎麼做拉伸會瘦 怎麼做拉伸可以減肥")
- 1、大腿前面肌肉拉伸。趴在牀上或墊子上，將一條毛巾或橡皮帶系在腳上，向臀部方向拉動毛巾或橡皮帶，至最大拉伸位置保持1分鐘。2、大腿前抬肌羣拉伸。一側膝跪地，同側手臂後伸，使骨盆向前移動，伸展髖關節，至最大位置保持20-30秒。3、大腿內側肌羣的拉伸。側向桌子站立，內側腿的腳...
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![雙槓臂屈伸怎麼練]( "雙槓臂屈伸怎麼練")
- 雙槓臂屈伸是一種高難度的訓練動作，它可以鍛鍊上肢力量、核心穩定性和背部肌肉。以下是練習雙槓臂屈伸的步驟：1.找到一對穩固的雙槓並將它們調整到與肩部寬度相同的位置。2.使用雙手握住雙槓，手掌朝前，並將身體懸掛在槓上。你的臂部應該伸直，膘腹應該緊緻。3.同時彎曲兩個胳膊...
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![拉伸可以長高嗎]( "拉伸可以長高嗎")
- 拉伸是一種可以幫助增加身高的方法，但其效果因人而異。拉伸可以幫助改善身體姿勢，增加肌肉柔韌性，放鬆肌肉緊張以及改善血液循環等，這些因素有助於身高的發展和維持。然而，拉伸並不能真正增加骨骼的長度，因為成年後骨骼的生長板已經關閉，這意味着拉伸無法影響骨骼的初始長度。然...
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![腿屈伸和腿彎舉怎麼做 這些動作要領你掌握了嗎]( "腿屈伸和腿彎舉怎麼做 這些動作要領你掌握了嗎")
- 許多健美愛好者平時練得很刻苦,可是肌肉生長緩慢,效果欠佳或肌肉沒型。原因何在?筆者認為發生這種現象有諸多原因,而動作不規範是其中最主要的原因之一。...許多健美愛好者平時練得很刻苦,可是肌肉生長緩慢,效果欠佳或肌肉沒型。原因何在?筆者認為發生這種現象有諸多原因...
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![能屈能伸意思 詞語能屈能伸意思]( "能屈能伸意思 詞語能屈能伸意思")
- 1、能屈能伸，漢語成語，拼音是néngqūnéngshēn，意思是能彎曲也能伸直。指人能適應各種境遇，在失意時能忍耐，在得志時能施展抱負。2、成語出處：《易·繫辭下》：“尺蠖之屈，以求信也；龍蛇之蟄，以存身也。”...
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![傳屈中恆惹麻煩 艾力克斯李詠嫻出席活動為其伸冤]( "傳屈中恆惹麻煩 艾力克斯李詠嫻出席活動為其伸冤")
- 和屈中恆交情很好的銀色夫妻艾力克斯和李詠嫻夫婦，今天在出席一場彩粧發表會時也替屈中恆抱不平，認為媒體這樣任意揣測報導，藝人非常可憐。坦承吸大麻後屈中恆飽受各方壓力，但他始終否認認識陳秋火，真相如何，只有等檢調結果出爐才能知道。艾力克斯李詠嫻日前坦承吸大麻形象大傷...
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![雙槓臂屈伸一週練幾次 雙槓臂屈伸可以天天做嗎]( "雙槓臂屈伸一週練幾次 雙槓臂屈伸可以天天做嗎")
- 1、建議隔一天練一次效果會更好些，也就是一週三到四次。2、肌肉的增長就是訓練---恢復----增長這樣的一個過程，恢復過程時間的長短由多種因素決定，如訓練水平、負荷量大小、身體機能狀態等。總的説來，肌肉鍛鍊後在營養充分和休息良好的情況下，機體恢復到90%需要18小時，完全恢復...
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![欲錢買能屈能伸的動物是什麼 欲錢買能屈能伸是什麼動物]( "欲錢買能屈能伸的動物是什麼 欲錢買能屈能伸是什麼動物")
- 1、是龍。十二地支中十二種生肖代表的動物，只有龍是虛構的動物。自古中國人就把龍、鳳凰、麒麟、烏龜稱為四靈，認為是最吉祥的動物。龍具有馬一樣長臉、蛇一樣的身軀，背上有八十一片鱗片，四肢則象雞爪。2、既能在空中飛舞，又能潛水。神出鬼沒，變幻莫測。而鱗片八十一這個數目，更...
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![小屈大伸的意思 小屈大伸的出處]( "小屈大伸的意思 小屈大伸的出處")
- 1、小屈大伸，漢語成語，拼音是xiǎoqūdàshēn，意思是先能夠受點委屈，而後會大有作為的。2、出自晉·陳壽晉·陳壽《三國志·蜀志·綌正傳》：“雲合霧集，量時揆宜，用取世資，小屈大伸，存公忽私。”...
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![拉伸能不能長高 拉伸可以長高嗎]( "拉伸能不能長高 拉伸可以長高嗎")
- 1、拉伸並不能夠使患者長得更高，建議患者處在生長髮育期的時候，可以進行一些以有氧鍛鍊為主的體育鍛煉活動，此後患者可以進行拉伸鍛鍊。而在此基礎上，患者還需要配合充足的睡眠以及充足的營養供應，這樣才能夠使患者長高。2、如果患者只希望通過拉伸的方式來長高的話，實際上是不...
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![能伸能屈意思 能伸能屈的出處]( "能伸能屈意思 能伸能屈的出處")
- 1、能伸能屈，漢語成語，拼音是néngshēnnéngqū，意思是能彎曲也能伸直，指人在失意時能忍耐，在得志時能大幹一番，比喻好壞環境都能適應。2、出自《荀子·不苟》：“與時屈伸，柔從若蒲葦，非懾怯也；剛強猛毅，靡所不信，非驕暴也。以義變應，知當曲直故也。”...
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![後腿屈伸訓練器使用方法 使用後腿屈伸訓練器步驟]( "後腿屈伸訓練器使用方法 使用後腿屈伸訓練器步驟")
- 1、先選擇重量，坐在器械上，雙腿在墊子下（雙腳腳尖指向前方），雙手抓住邊上的把手。這是動作的起始位置。提示：你將會需要調整墊子，以便於它落在你的腿的下部上（雙腳以上）。確保你雙腿的大小腿之間相成一個90度夾角。如果角度小於90度，那就意味着膝蓋超過了腳趾，這會給膝關節施加不必...
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![屈可以組什麼詞 屈的含義]( "屈可以組什麼詞 屈的含義")
- 1、屈組的詞語：不屈、委屈、屈膝、冤屈、屈節、屈才、屈居、受屈、屈服、屈尊、屈駕、屈心、屈戌、憋屈、屈指、叫屈、屈從、屈辱、屈就、理屈、抱屈、屈枉、日屈、懾屈、沮屈、諱屈、撓屈、屈陷、屈行、屈色；2、讀音:[qū]3、釋義彎曲；使彎曲。屈服；使屈服。理虧。委屈；冤枉...
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秀美範
