![藥膳湯飲調理月經 快樂做女人]( "藥膳湯飲調理月經 快樂做女人")
- 女性不同的體質，月經不調會有不同的表現。要緩解月經不調現象，就得根據自身情況對症下藥。接下來為女性朋友介紹幾款藥膳及湯飲，調理月經很有效，不妨一試哦!方法/步驟1米醋豆腐湯：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。2益母草...
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![秋分養生湯飲 它的做法以及功效是什麼]( "秋分養生湯飲 它的做法以及功效是什麼")
- 1、青蘿蔔去皮、洗淨、切厚片;陳皮浸泡，去瓤;光老鴨切去尾部及腳，去內臟。然後一起與生薑放進瓦煲內，加入清水3000毫升(約12碗水量)，先用武火煲沸後，改為文火煲約兩個半小時，調入適量食鹽和生油便可。此量可供3-4人用，青蘿蔔、鴨肉可撈起拌入醬油供佐餐用。2、功效：青蘿蔔性微涼，...
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![立春後煲什麼湯 立春後適宜飲什麼湯]( "立春後煲什麼湯 立春後適宜飲什麼湯")
- 1、老鴨筍湯：春季天氣乾燥，容易虛火上升，此湯可滋陰補腎、強身健體、清理腸胃。湯品性寒，特別適合體內有熱、上火的人飲用，可起到助消化和緩解便祕等作用。2、枸杞菜豬肝湯：春天多吃枸杞葉能收到補肝氣、清熱解毒、益精明目的良好效果。今天介紹這道枸杞菜豬肝湯，加入有補血養肝...
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![紫薇冷飲八寶湯的做法]( "紫薇冷飲八寶湯的做法")
- 紫薇冷飲八寶湯的做法如下：所需材料：-紅豆-綠豆-芋頭-蓮子-枸杞-薏米-桂圓-百合-冰糖-冰塊步驟：1.將紅豆、綠豆和蓮子提前浸泡2-3小時，然後倒入鍋中加入適量的水，煮開後轉小火煮至軟爛。2.將芋頭切成小塊，放入鍋中煮熟，撈出備用。3.將薏米洗淨後，加入鍋中加入適量的水，煮開後轉小...
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![湯圓煮多久 健康飲食的方法]( "湯圓煮多久 健康飲食的方法")
- 在人們的日常生活中，湯圓是種常見的食物，人們在過元宵節的時候，全家人會聚集在一起吃，享受天倫之樂。湯圓在我們周圍，也隨處可見。人們想吃時，可以到商店購買。湯圓是有面粉等食物製作而成，其做法簡單，快捷。一些家庭，會自己動手製作想吃的湯圓，有模有樣，並且十分好吃。那麼對於上班...
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![冬瓜湯隔夜能喝嗎 冬瓜湯隔夜可不可以飲用]( "冬瓜湯隔夜能喝嗎 冬瓜湯隔夜可不可以飲用")
- 1、冬瓜湯如果保存得當，隔夜能喝。但如果保存方式不恰當，且環境温度較高，導致冬瓜湯變質，則不可以隔夜喝，否則會對身體健康產生不良影響。2、冬瓜湯是由冬瓜熬製而成，冬瓜中富含維生素、礦物質、膳食纖維等人體所需要的營養物質，平時適當喝冬瓜湯有一定好處，但儘量在湯品新鮮時喝...
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![海帶湯隔夜能喝嗎 海帶湯隔夜飲用好嗎]( "海帶湯隔夜能喝嗎 海帶湯隔夜飲用好嗎")
- 1、海帶湯隔夜在沒有變質的情況下，可以喝，但是如海帶湯隔夜後，發生變質，則不能喝。日常生活中建議在購買和製作海帶湯時，按需、按量製作，儘量避免一次喝不完隔夜存放的情況。2、能喝：海帶湯做好後沒有喝完，可以放到冰箱冷藏中保存，因為冷藏温度較低，能避免海帶湯滋生細菌，或者出現變...
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![夏季喝什麼養生湯 夏季湯飲及功效]( "夏季喝什麼養生湯 夏季湯飲及功效")
- 1、白朮黨蔘燉牛展材料：白朮2克，黨蔘3克，白扁豆25克，牛展150克，姜2片，黃酒6克，牛肉粉、牛肉清湯、精鹽等各適量。做法：牛展切塊，汆水洗淨血水，入盅內。藥材洗淨後與姜、黃酒、牛肉粉、牛肉清湯一同注入盅內，用食用玻璃紙包住，橡皮筋封口，入蒸箱燉2小時。最後加適量的精鹽調味即成。功...
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![孟婆湯飲料做法 教你孟婆湯飲料做法]( "孟婆湯飲料做法 教你孟婆湯飲料做法")
- 1、準備材料：飲用水3500克、苦蕎茶250克、山楂乾片15克、陳皮10克、冰糖150克、肉桂6克、檸檬片5克、話梅150克、甘草5克、食鹽10克。2、做法：鍋中加入清水，燒開後依次放入苦蕎、山楂乾片、陳皮、冰糖、肉桂、檸檬片、話梅、甘草、食鹽，再次燒開後，轉小火熬煮３０分鐘後，過濾放涼即...
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![隔夜菜湯能喝嗎 隔夜菜湯還能繼續飲用嗎]( "隔夜菜湯能喝嗎 隔夜菜湯還能繼續飲用嗎")
- 1、隔夜菜湯能否喝，一般根據保存方法以及是否變質來判定。2、通常合理存放且無異常的隔夜菜湯可以飲用。喝各種菜湯時，要注意保存方法。隔夜菜湯中的蛋白質、脂肪等營養成分容易滋生細菌，要用保鮮膜或密封蓋隔離空氣，放入冰箱冷藏。這可以抑制細菌的生長和繁殖。3、隔夜喝菜...
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![減肥可以喝羊湯嗎 減肥的時候能飲用羊湯嗎]( "減肥可以喝羊湯嗎 減肥的時候能飲用羊湯嗎")
- 1、減肥可以喝羊湯，但是羊肉湯喝的量不能過多，並且不能常喝。2、羊肉湯中含有優質的動物蛋白質、氨基酸、多種維生素、鈣鋅鐵等離子，這些營養物質都是身體生長髮育所必須的，對於生長髮育旺盛期的青年人，更應該補充這些營養。減肥的目的是為了減去多餘的脂肪，並不是要減少營養物...
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![八寶湯冷飲的做法]( "八寶湯冷飲的做法")
- 八寶湯是一道傳統的中國甜品，通常是熱的。但是，如果你想製作八寶湯的冷飲版本，以下是一種簡單的做法：所需材料：-糯米（適量）-紅豆（適量）-綠豆（適量）-蓮子（適量）-枸杞（適量）-花生（適量）-葡萄乾（適量）-冰糖（適量）-冰塊（適量）步驟：1.將糯米、紅豆、綠豆和花生分別浸泡在冷水中約2小時，然後將其洗淨。2....
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![酸梅湯可以加熱麼 酸梅湯可以加熱飲用嗎]( "酸梅湯可以加熱麼 酸梅湯可以加熱飲用嗎")
- 1、酸梅湯可以加熱喝，但酸度太突出，沒有清涼感覺，味道和口感不是很好。2、夏季大量喝冷飲，尤其是像酸梅湯這類強酸性飲品，冷熱刺激，使得腸胃黏膜受損，很容易引起腹瀉。正確的飲用方法是將冰箱中的冰鎮酸梅湯取出後，在常温下放置半小時後再飲用。3、酸梅湯常温下容易變質，最好放在...
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![酸梅湯飲料怎麼做 酸梅湯飲料做法]( "酸梅湯飲料怎麼做 酸梅湯飲料做法")
- 1、準備原料：烏梅150克、山楂150、甘草10克、陳皮100克、冰糖。2、先把這些原料清洗乾淨，裝入一個大碗裏，加入水泡着，泡2~3小時。3、泡好後，把水和原料一起倒入鍋裏，烏梅山楂這些原料最好用過濾袋或者紗布包在一起，這樣湯裏就不會有殘渣了。4、加入5L水，先用大火燒開，關小火慢慢熬...
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![酸梅湯飲料的做法]( "酸梅湯飲料的做法")
- 酸梅湯是一種傳統的飲品，可以在炎熱的夏天消暑解渴。下面是酸梅湯的簡單做法：所需材料：-酸梅乾100克-冰糖50克-冰水1升-檸檬1個（可選）做法：1.將酸梅乾用清水洗淨，用刀子剁碎或用擀麪杖壓碎。2.將酸梅乾放入一個大玻璃瓶或容器中，加入冰糖。3.加入冰水，攪拌均勻，然後蓋上蓋子，放入冰...
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![隔夜米湯能喝嗎 隔夜米湯還可以飲用嗎]( "隔夜米湯能喝嗎 隔夜米湯還可以飲用嗎")
- 1、隔夜米湯是否能喝，主要與米湯是否出現變質有關。如果沒有變質，一般加熱還能喝。但若已經出現變質的情況，則加熱也不能食用。2、能喝：米湯通常是由大米或者小米經過小火熬製而成，比較容易消化和吸收。適當喝米湯，有助於補充身體所需要的維生素、蛋白質及各種微量元素。如果米...
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![鴿子湯一天喝多少合適 鴿子湯一天飲用的量]( "鴿子湯一天喝多少合適 鴿子湯一天飲用的量")
- 1、建議一天喝1-2小碗即可。2、雖説鴿子湯的營養價值以及食用價值比較高，適量食用可以為人體補充充足的營養，但要是食用過量而人體不能及時將其吸收代謝時，是很容易加重人體的胃腸道負擔的，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體的健康造成威脅，為了自身的健康...
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![湯能隔夜喝嗎 湯適合隔夜飲用嗎]( "湯能隔夜喝嗎 湯適合隔夜飲用嗎")
- 1、湯能不能隔夜喝，取決於是否變質。變質了的隔夜湯，一定不能喝。判斷隔夜湯是否變質，可以從顏色、外觀、氣味、口味上去判斷。2、食物在冰箱當中冷藏，一般情況下可以保持食物的新鮮度，同時食物也不會發生變質，一般情況下可以繼續飲用，不會對個人的身體健康造成一些不良的影響。...
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![隔夜蔘湯能喝嗎 隔夜蔘湯還可以飲用嗎]( "隔夜蔘湯能喝嗎 隔夜蔘湯還可以飲用嗎")
- 1、如果保存得當，隔夜蔘湯能喝，只是需要再次進行加熱，燒開即可。2、蔘湯，無論是人蔘湯，還是西洋參湯，對於人體都具有滋補性，人蔘湯偏熱，西洋參湯偏寒涼，在醫生的指導下可以應用蔘湯補益身體、增強體質。特別是長時間大病的人，可以用蔘湯進行補益，對於改善胃氣、提高氣血有很大的幫助...
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![隔夜魚湯孕婦能喝嗎 隔夜魚湯孕婦能否飲用]( "隔夜魚湯孕婦能喝嗎 隔夜魚湯孕婦能否飲用")
- 1、隔夜魚湯孕婦不能喝，因為隔夜魚湯會產生一些有害健康的物質，對健康不利。2、隔夜魚湯營養元素外流，而且容易引起腸胃不適感、腹瀉甚至中毒。而且還會損害肝、腎，魚類海鮮類食物，非常容易變質，而孕期人羣的腸胃系統比較敏感，再加上體內胎兒發育並不完善，免疫力也比較低，所以隔夜...
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![冷飲八寶湯的做法]( "冷飲八寶湯的做法")
- 冷飲八寶湯的做法如下：所需材料：-黑米-紅豆-綠豆-糯米-薏仁-花生-龍眼乾-枸杞步驟：1.將黑米、紅豆、綠豆、糯米和薏仁分別洗淨，放入不同的容器中，加入足夠的水浸泡4-6小時，以便於煮熟。2.將花生放入另一個容器中，加入足夠的水浸泡4-6小時。3.將浸泡過的黑米、紅豆、綠豆、糯米和...
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![公雞湯禁忌 公雞湯飲食禁忌]( "公雞湯禁忌 公雞湯飲食禁忌")
- 1、公雞屬於温熱的食物，禁忌人羣有高血壓，痛風，中風癌症以及風熱感冒人羣。在吃公雞的時候儘量選擇一些新鮮蔬菜水果，雞頭雞屁股不要吃，是其毒素堆積的部位。2、公雞的營養價值很高，含有豐富的氨基酸和膠原蛋白，增強人體的體質，增強免疫力。一般人羣都可食用，特別適用於一些男性青...
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![八珍湯能長期喝嗎 八珍湯飲食禁忌]( "八珍湯能長期喝嗎 八珍湯飲食禁忌")
- 1、不建議長期飲用八珍湯，因為八珍湯是一種補氣又補血的湯劑，當患者不存在臨牀適應症，就不能口服該藥物，以免過於滋補產生內熱，導致上火。2、八珍湯，中醫補益劑，實際本方是由四君子湯和四物湯所組成，其功效為氣血雙補，主治氣血兩虛證。中醫治病講究辨病與辨證相結合，不是所有的疾病...
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![隔夜銀耳湯能喝嗎 隔夜銀耳湯能否繼續飲用]( "隔夜銀耳湯能喝嗎 隔夜銀耳湯能否繼續飲用")
- 1、隔夜銀耳湯不能喝。2、銀耳湯屬於生活當中比較常見的湯飲，主要是由銀耳熬製而成。適當的喝銀耳湯，不僅能夠增強食慾，而且還可以起到安神健腦的作用。3、但隔夜的銀耳湯，由於長時間與空氣接觸，可能會滋生細菌，在細菌和氧氣相互的作用下，硝酸鹽可能會被還原為亞硝酸鹽。當亞硝...
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![酸梅湯製作 清涼冷飲酸梅湯製作步驟]( "酸梅湯製作 清涼冷飲酸梅湯製作步驟")
- 1、準備材料：山楂、烏梅、甘草、桂花。2、先把烏梅洗淨。3、山楂片洗淨。4、甘草洗淨。5、烏梅用水浸泡至軟。6、山楂片用水浸泡至軟。7、鍋裏放足量得水，放入烏梅。8、放入山楂片。9、放入甘草。10、桂花用紗布包好放入鍋中。11、大火燒開。12、轉小火煮40分鐘。13、放入...
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秀美範
