- 1、山藥豆的皮沒有毒可以食用,山藥豆和山藥的形態不相似,但是其外部組織結構相似,山藥豆的表皮很薄,質地不堅硬,無毒無刺激性,含有豐富的澱粉成分,因此可以食用。2、山藥豆皮的營養成分和山藥豆相當,而山藥豆的營養成分和山藥相當,因此山藥豆皮中含有豐富的澱粉,纖維素、粘液蛋白、...
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- 1、蒸山藥豆可以帶皮吃。2、山藥豆中含有的成分不會對身體產生不利的反應,並且山藥豆的皮很薄,相對比較容易咀嚼,也較容易被腸胃消化,適當吃些對身體有好處,因此是可以放心食用。只是建議食用之前要將山藥皮搓洗乾淨,吃起來才衞生,利於腸胃健康。...
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- 1、山藥豆帶皮吃沒有毒,正常人羣可以帶皮食用。山藥豆皮質地不是很硬,不含刺激成分,並且含有不少的營養成分,包括澱粉,纖維素、粘液蛋白、皂苷、以及多種礦物質。正常人羣適量食用對身體有益處。2、控制食慾山藥豆皮中主要成分為膳食纖維,因此對於一些減肥人羣來説,適量食用些帶...
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- 1、山藥豆皮能一起吃。山藥的營養價值非常的高,山藥豆皮非常的薄,相對比較容易咀嚼,也較容易被腸胃消化,適當吃些對身體有好處,因此是可以放心食用。只是建議食用之前要將山藥皮搓洗乾淨,吃起來才衞生,利於腸胃健康。2、山藥豆別名黃藥(本草原始),山慈姑(植物名實圖考),零餘子薯蕷(俄、...
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- 1、在炎熱的夏天,佩戴翡翠如意豆會有涼爽的感覺,有消暑的功效。同時,如意的造型如祥雲,寓意吉祥如意,事事如意,可以讓佩戴者身心舒緩,保持心情愉悦。2、長期佩戴翡翠如意豆,夏天除了具有降温消暑的作用外,還可以起到按摩手腕、調節人體機能、穩定人的情緒的功能,可以有效促進血液的...
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- 1、山藥豆帶皮可以吃,做好皮膚表層的清潔即可。2、山藥豆的皮裏面會含有大量的纖維素,進食之後可以用於刺激胃腸蠕動,有利於大便鬆軟的排出,可以避免出現大便乾結的症狀,甚至還可以用於補充自身所需要的維生素,同時屬於低熱量食物,也適合減肥期間服用。平時還需要給予均衡的營養...
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- 1、主要食材:白扁豆30克,淮山30克,紅糖適量;2、做法:白扁豆用米泔水浸透去皮,同淮山共煮至熟,加適量紅糖,每日服2次。3、藥用價值:主要治療白帶病脾虛型:帶下色白或淡黃、質粘稠、無臭氣、綿綿不斷,面色蒼白、四肢不温、精神疲倦、納少便溏,舌質淡,苔白膩,脈緩。...
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- 1、將買回來的綠豆倒出來,洗乾淨備用。(注意多洗幾次,綠豆容易長蟲子)2、將海帶幹用水泡開洗乾淨。海帶幹很容易泡開的,為了洗得更乾淨,可以往裏面加一點鹽。3、將洗好了的海帶幹用小刀切片,裝碗備用。泡開後的海帶幹比較薄,所以可以切大片點。4、將切好的海帶和綠豆一起倒入高壓...
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- 1、毛豆外面的皮如果是清洗乾淨並且完全煮熟的是可以吃的,一般外面買的五香毛豆又或者是鹽水毛豆都是保留皮的,不過毛豆外面的皮纖維較多,如果是消化不好的人儘量少吃。2、吃毛豆注意事項:鮮毛豆表皮青翠,有一層白色絨毛,豆莢飽滿。如果毛豆的表皮和絨毛髮黃、發暗,豆莢乾癟,則説...
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- 1、主料:豆腐200克,海帶(鮮)100克。調料:鹽3克,大葱5克,姜5克,植物油15克。2、先將海帶用温水泡發,洗淨切成菱形片,豆腐切成大塊,放入鍋內加水煮沸,撈出晾涼,切成小方丁。3、炒鍋加油燒熱,放入薑末、葱花煸香,再放入豆腐、海帶。4、加水適量,燒沸後改用小火。5、加鹽,大約30分鐘即成...
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- 1、主料:帶魚250克北豆腐200克。配料:葱、姜、蒜、乾紅辣椒。調料:花椒、大料、鹽、生抽、蠔油、糖、胡椒粉、料酒。2、帶魚洗淨後,切成段狀,在帶魚段兩面各劃一字刀,北豆腐切成與帶魚段大小一致的塊狀;3、平底鍋加油,將帶魚段、豆腐塊分別入鍋煎至表皮成金黃色盛出備用;4、鍋中...
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- 1、豆腐1塊,甜椒1個,海帶50克,淡色醬油10克,姜2片,葱2根,肉清湯、料酒、白糖各適量。2、豆腐切小塊;甜椒洗淨、切片;姜洗淨,切絲;葱洗淨、切末;海帶洗淨切條。3、把淡色醬油,冷水1/2杯放入碗中調均勻,過濾備用。4、鍋中倒入肉清湯3杯煮開,放入豆腐、甜椒及海帶,加入料酒1大匙和薑絲煮滾,...
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- 1、翡翠福豆也就是大家所説的四季豆,是翡翠飾品裏少見的植物題材,適合於直接佩戴或鑲嵌後再佩戴。2、翡翠四季豆在東方文化裏稱為“福豆”,可以諧音為:“福壽”,意為幸福安康,長命百歲,是後輩對長者的心願和祈禱。“豆”又與“豆蔻年華”巧妙契合,意為風華正茂,朝氣蓬勃,是社會對青...
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- 1、先將海帶用温水泡發,洗淨,切成菱形塊。豆腐切成大塊,放入鍋內加水煮沸,撈出,晾涼,切成小方丁備用。2、葱、姜切末。炒鍋上火,倒油,6成熱時,放入薑末、葱花煸香。放入豆腐丁、海帶片,加入適量清水燒沸。加入鹽,改用小火燉,到海帶、豆腐入味時,即可出鍋。...
- 20831
- 1、主料:帶魚250克北豆腐200克。調料:花椒、大料、鹽、生抽、蠔油、糖、胡椒粉、料酒。2、帶魚洗淨後,切成段狀,在帶魚段兩面各劃一字刀,北豆腐切成與帶魚段大小一致的塊狀;3、平底鍋加油,將帶魚段、豆腐塊分別入鍋煎至表皮成金黃色盛出備用;4、鍋中再加油燒熱,放入佐料炒香,再依...
- 20503
- 1、海帶提前一個晚上泡發,中途換幾次水,綠豆也提前兩個小時泡上。2、排骨洗乾淨後,焯水後撈出來衝去浮沫。3、排骨加一塊老薑、適量清水大火煮開後小火燉至五成。4、泡好的海帶洗乾淨後切成小塊,和綠豆一起放至排骨湯中,小火燉至海帶軟爛、綠豆開花,用適量鹽調味即可。...
- 16897
- 1、準備白菜200克,海帶結80克,豆腐55克。2、將白菜洗淨撕成小塊,海帶結洗淨,豆腐切塊備用。3、炒鍋上火加入高湯,下入白菜、豆腐、海帶結,調入鹽、味精,煲至熟,撒入香菜即可。4、功效:排毒瘦身,秋冬季節空氣特別乾燥,寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,多吃...
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- 1、原料:海帶(洗乾淨,泡好)、綠豆(用温水泡);2、把200克鮮海帶洗淨切成細絲,用開水燙一下,撈出,控淨水;3、30克大米、60克綠豆、6克陳皮分別洗淨;4、砂鍋內倒入清水1000毫升,加入大米、綠豆、海帶、陳皮,用旺火燒開;5、改用慢火煮至綠豆開花,放入冰糖即可食用。如果不喜歡喝甜湯,也可以換...
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- 1、土豆皮可以適量食用,但不能長期、大量食用。2、每100g沒有發芽、變青的土豆中約含7-10mg龍葵素,屬於配糖生物鹼,而龍葵素的致毒劑量約為入0.2-0.4g,因此長期、過量食用帶皮的土豆,體內可能會蓄積一定量的龍葵素,引起慢性中毒。此外,雖然土豆皮有一定的營養成分,如膳食纖維、維...
- 26663
- 1、主料:豬小排400克、黃豆30克、海帶結200克、水半鍋3人份。2、輔料:姜15克、香葱數根、鹽2茶匙、胡椒粉1茶匙。3、豬小排切小段涼水浸泡三十分鐘。海帶提前浸泡過夜,黃豆泡發。4、選取豬小排,肉嫩,口感好。冷水下鍋,水開焯三分鐘。撈出洗淨5、煎鍋,適量油,小排兩面煎金黃。這是...
- 15623
- 1、食材:嫩豆腐半塊,帶魚段4段,西紅柿1個,青椒1個,鹽適量,大蒜3瓣,生薑1片,花椒10粒,老抽適量。2、步驟/方法:帶魚段清洗乾淨。3、加生薑、大蒜、鹽、花椒、老抽醃製10分鐘。4、西紅柿、青椒切大塊。5、豆腐切塊。6、醃好的帶魚段裹上面粉。7、熱鍋冷油燒至八成熱。8、帶魚段、豆腐...
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- 1、主料:豌豆600克。2、輔料:大料3個、花椒適量、葱白1節、粗鹽適量。3、將備好的豌豆洗淨備用。4、鍋中燒水放入大料花椒和葱白。5、待水開後下入事先備好的豌豆。6、在鍋中加入適量粗鹽調味,將豌豆煮熟即可。7、帶殼豌豆完成。盛出即可食用。...
- 18685
- 1、海帶用温水泡軟漲開後,洗淨切菱形片。2、豆腐切成小方丁,併入沸水焯一下,撈起瀝淨水分。3、炒鍋置旺火上,舀入花生油燒熱,入葱、薑末煽香,色變黃時,隨即下清湯,燒開,改小火,放入海帶。4、然後下豆腐、蝦子、蓋上鍋蓋,燉半小時。5、開蓋放入精鹽,調好口味即成。6、海帶燉豆腐就做好...
- 21077
- 1、材料:帶魚,八角、料酒、葱花、郫縣豆瓣少許、姜蒜顆粒、太和豆鼓(也可以用老乾媽豆鼓)、花椒,醋,鹽,老抽少許。2、帶魚在買的時候就在外處理乾淨,拿回家就洗乾淨瀝乾水,用八角、料酒、姜碼味(20分鐘)。3、熱油鍋放入帶魚兩面炸微黃即可,撈出控油,剩餘的油放入豆瓣、姜蒜、花椒、豆...
- 15287
- 1、材料:豆腐1塊,甜椒1個,海帶50克,淡色醬油10克,姜2片,葱2根,肉清湯、料酒、白糖各適量。2、豆腐切小塊;甜椒洗淨、切片;姜洗淨,切絲;葱洗淨、切末;海帶洗淨切條。3、把淡色醬油,冷水1/2杯放入碗中調均勻,過濾備用。4、鍋中倒入肉清湯3杯煮開,放入豆腐、甜椒及海帶,加入料酒1大匙和薑絲...
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