- 1、玉米渣100g、低粉(普通麪粉也可)100g、泡打粉1g。榨玉米汁後剩餘的玉米渣和麪粉、泡打粉用勺子攪拌均勻,成為較濕潤的粘着麪糰即可。2、用兩個勺子挖適量麪糰像做丸子一樣兩個勺子互相挖,成大概一個小圓體後放在烤盤上,用勺子輕輕按壓一下(不用大力,烤制過程中會自己再...
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- 1、把玉米渣取出50克放案板上,再備5顆紅棗,5粒葡萄乾,5粒枸杞。2、把玉米渣放碗裏,倒入適量清水,用筷子攪拌幾下,再把水倒出,這樣沖洗上2到3遍就乾淨了。3、煮鍋里加入2大碗冷水,等水燒開後,把洗淨的玉米渣倒入鍋裏熬煮。4、熬煮上大約10分鐘,把粥熬成稍粘稠狀。5、再把紅棗、葡萄...
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- 1、準備玉米渣、小黃米、大米和冰糖,並淘洗乾淨備用。2、鍋內放入涼水,待水熱放進玉米渣和大米,5分鐘後放入小米(小米易煮)。3、粥面浮出一層細膩、黏稠、形如膏油的物質時,放入適量冰糖並攪拌一下。4、冰糖化開,即可盛出食用香噴噴的玉米渣小米粥了。...
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- 1、主料小米30克玉米渣30克、輔料枸杞10克、水適量。2、準備玉米渣、小米、枸杞。3、把小米、玉米渣洗淨。4、洗淨的小米、玉米渣放入鍋內,加入適量水。5、大火燒開。6、轉小火慢慢煮,蓋子不要蓋嚴,留一條縫隙,防止撲鍋。7、熬煮中間,要攪拌幾次。8、熬至粘稠後,放入洗淨的枸杞...
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- 1、準備這款粥所需要的玉米碴、大米。2、玉米碴用清水浸泡半小時,大米淘洗乾淨。3、米碴比較硬,需要提前浸泡;加水量可以根據個人喜好的濃稠度調整。4、洗淨的玉米碴和大米放入鍋中;向鍋中加入清水,水量為玉米碴的3倍左右。5、大火煮開,轉小火煮半小時;加入適量糖調味即...
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- 1、食材:菜渣渣適量,雞蛋1個,麪粉適量,水適量,油適量,鹽適量,葱花適量。2、榨果土豆,胡羅卜汁多出的渣渣。3、加入雞蛋,葱花。4、適量水,麪粉。5、拌勻。6、加入鹽拌勻。7、電餅鐺選用蛋餅功能,預熱好,抹上一層薄油,倒入麪糊,攤平,合上蓋子。8、烙至3分鐘翻面繼續烙至結束。9、烙好的餅...
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- 1、在吃玉米渣的時候,一般情況下長黴變質的玉米渣是不能吃的,由於變質後會容易滋生致癌物質,這樣會健康不利,同時容易腹瀉、腸胃功能不是很好的人不要食用過多,否則會不利於消化吸收,加重胃腸間的負擔,影響健康。2、玉米是一種營養價值很高的食物,但長黴的玉米渣是不能吃的,而長黴...
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- 1、主料:玉米麪400克,輔料:黃豆粉200克,調料:發酵粉1克,花生油60克。2、將玉米麪、黃豆粉倒入盆內,用温水和勻,放入發酵粉攪勻,蓋上布,餳約1小時。3、淨高壓鍋內壁鍋底抹上花生油,燒熱後,把餳好的玉米麪團分成小塊,每一份在兩手中間揉成圓形,平放在鍋底用手按幹,製成餅子形,鍋內擺滿制好...
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- 哪些人不能吃黃玉米渣:1、哪些人不能吃玉米渣:暫無不適合吃玉米渣的人羣。2、玉米渣的適用人羣:玉米渣適合大部分人羣食用。尤適宜脾胃氣虛、氣血不足、營養不良、動脈硬化、高血壓、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、記憶力減退、習慣性便祕、慢性...
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- 1、準備好玉米渣、紅薯食材。2、大米,玉米渣淘洗乾淨,放入電飯鍋加入適量的熱水。3、再加入少許的食用鹼面。4、加蓋按下煮粥鍵。5、紅薯去皮切塊備用。6、米粥煮爛加入紅薯。7、加蓋繼續煮至紅薯熟爛。8、煮好的粥攪拌均勻即可食用。...
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- 1、抗衰老:玉米含有維生素A、E及穀氨酸,動物實驗證明這些成分有抗衰老作用;2、防止動脈硬化:玉米含有的纖維素促進膽固醇的代謝,加速腸內毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸,其中亞油酸佔60%,可清除血液中有害的膽固醇,防止動脈硬化;3、玉米不但含有豐富的維生素...
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- 1、用料:玉米(鮮)適量麪粉50克,雞蛋1個火腿30克,食鹽2克,小葱30克,花椒粉2克,植物油適量。2、將玉米渣100克(香甜玉米汁中過濾出來的玉米渣)放入一個大碗中放入火腿丁,香葱末,熟玉米粒30克再打入雞蛋拌勻。3、將麪粉30克~50克加入碗中,邊加變攪拌,直到成濃稠的麪糊狀即可放入鹽和花...
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- 1、玉米渣需要泡一會再煮。2、用料:玉米渣60克,大米200克。3、玉米渣提前浸泡半個小時。4、大米洗淨,浸泡10分鐘。5、洗淨的大米、玉米渣倒入電飯鍋裏。6、加入適量的熱水。7、按下煮飯按鈕,按鈕跳起,再燜十到二十分鐘。8、做好的玉米渣米飯。9、盛出來就可以吃了。...
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- 1、致癌作用:發黴的玉米渣會產生一系列致癌物質。吃了之後會損傷我們人類的肝組織。如果情況嚴重,此時可能導致肝癌甚至死亡;2、腹瀉:身體不好的人如果吃變質的玉米渣,容易腹瀉;同時,吃這種玉米渣會導致免疫力下降的問題,損害我們的健康。...
- 25135
- 1、準備這款粥所需要的玉米碴;玉米碴用清水浸泡半小時,淘洗乾淨。2、米碴比較硬,需要提前浸泡;加水量可以根據個人喜好的濃稠度調整。3、洗淨的玉米碴放入鍋中;向鍋中加入清水,水量為玉米碴的3倍左右4、大火煮開,轉小火煮半小時;加入適量糖調味即可。5、直到熬煮到很粘稠為止,也可...
- 22351
- 1、食材:白麪300克、玉米渣300克、白糖適量。2、把白麪和玉米渣放盆裏,加入温水和成光滑的麪糰,餳面20分鐘。3、把麪糰揉勻後,揪成適當大小的劑子。4、再擀成中間厚,周邊薄的圓形麪皮,再舀一勺白糖放麪皮上。5、用麪皮包住白糖,再擀成麪餅形狀。6、給平鍋裏刷一層胡油,等油五成熱...
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- 1、準備材料:玉米渣360g、普通麪粉160g、玉米油適量、水或玉米汁適量、糖50g;2、玉米渣內加入麪粉拌勻,加水(或玉米汁)和糖混合均勻,攪拌成糊狀;3、平底小煎鍋內刷一層玉米油開小火,舀一勺玉米渣麪糊攤平,煎至表面有點點焦斑後翻面,煎熟至有少量焦斑,盛出晾涼即可。...
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- 1、煮粥吃將超市買的玉米渣和大棗一起煮粥吃,非常有營養,每天上班前喝一點,對身體非常有好處。先用温水將大棗泡一泡,再將玉米渣用清水洗乾淨,將兩種食物一起放到高壓鍋裏面,加入適量小蘇打,再加入大量的水,煮半個小時即可。2、煎餅吃用來煎餅的玉米渣一定要選擇細小的,顆粒較大的...
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- 1、食材:玉米渣30g、紅薯150g、玉米50g。2、首先準備大米。3、在放入玉米渣。4、紅薯刮掉外皮。5、將玉米渣和大米混合均勻後淘洗乾淨,放入剁大塊的紅薯。6、加入適量的水。7、高壓飯煲開煮飯鍵等待煮飯程序自動運行結束,好吃美味適合養生的玉米渣紅薯燜飯就最好了。...
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- 1、玉米渣煮粥最好不要直接煮,先用温水泡一泡,這樣可以將玉米渣上面的雜質都清洗掉。接着,再加入大量的冷水,用冷水浸泡一會兒,這樣煮玉米粥就更加容易煮爛一些。2、玉米渣,又叫玉米糝,玉米碎,常見於北方人的食譜,俗稱玉米渣或玉米麪筋粉。玉米渣通常由50%~75%的蛋白質、15%~30%的澱...
- 3840
- 1、食材:細玉米碴100g。2、準備這款粥所需要的玉米碴;玉米碴用清水浸泡半小時,淘洗乾淨。3、米碴比較硬,需要提前浸泡;加水量可以根據個人喜好的濃稠度調整。4、洗淨的玉米碴放入鍋中;向鍋中加入清水,水量為玉米碴的3倍左右。5、大火煮開,轉小火煮半小時;加入適量糖調味即可。6、...
- 21391
- 1、玉米渣用清水沖洗。2、將其中的白皮衝出,差不多要衝個4-5遍。3、最後剩餘的都是金黃的玉米渣。4、枸杞用清水浸泡10分鐘,然後沖洗乾淨。5、煮鍋中加入半鍋水,大火加熱。6、水燒開後,下入玉米渣,大火煮至沸騰。7、轉小火,保持沸騰,煮15分鐘。8、出鍋前5分鐘下入枸杞同煮。9、玉...
- 21409
- 1、食材:中筋麪粉130g,玉米麪粉50g,水270g,香菜1根,熟黑芝麻適量,雞蛋3個,油條2根,鹽適量,食用油適量,辣醬適量,甜麪醬適量。2、準備好中筋麪粉和玉米麪粉。3、加少許鹽,用筷子將兩種麪粉和鹽攪拌均勻。4、加水攪拌成可以流動的麪糊。5、香菜洗乾淨切碎。6、煎餅果子機預熱,刷上一層食...
- 31514
- 1、使用材料:玉米渣3斤、青豆適量、52度綿竹大麴、蜂蜜、白糖、塑料瓶2個,維生素B5片。2、操作步驟:把玉米渣分裝到兩個塑料瓶內計量;再把玉米渣倒入鍋中;開火翻炒,炒出香味即可關火;待香味濃厚了,倒入盆中晾着;3、然後再把少量青豆倒入鍋中翻炒,炒香;把炒香的青豆砸碎待用;把晾好的...
- 31154
- 1、原料:玉米渣、紅豆、紅棗、紅皮花生。2、將紅豆、玉米渣和花生分別清洗乾淨,然後用清水浸泡8個小時。3、將浸泡好的玉米渣和紅棗、花生放入蘇泊爾的真磨醇漿機的杯桶中。4、將紅棗洗淨後,去核切成小塊。5、紅棗塊放入杯桶中,並且將水加到杯桶中1000毫升的刻度處。6、將真...
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