- 1、青椒切絲,蒜切粒。2、凍竹筍提前拿出來解凍。3、熱鍋少油下蒜末爆香鍋底,再下芽菜翻炒均勻。4、下凍竹筍翻炒幾分鐘(竹筍上的冰碴融化成水,可以不添加水翻炒)。5、下青椒絲翻炒片刻。6、加耗油和鹽調味。...
- 14160
- 1、主料:綠豆芽(400克)。2、輔料:蝦米(25克)、香菜(10克)。3、調料:色拉油(30克)、鹽(4克)、味精(2克)、大葱(5克)、姜(5克)、胡麻油(8克)。4、將綠豆芽洗淨,入沸水鍋內焯水,斷生後撈出,用涼水過涼,瀝乾水分,裝入盤中。5、葱切段,姜切絲。6、將香菜梗洗淨,切成6釐米長的段。7、炒鍋...
- 11303
- 1、原料:綠豆芽250克、豬瘦肉50克。2、調料:醬油、鹽、薑絲、料酒、植物油各適量。3、綠豆芽洗淨,濾去水分。4、豬瘦肉洗淨,切片。5、起油鍋燒熱後,下入肉片煸炒至變色。6、放入綠豆芽,加少許醬油和料酒,迅速翻炒。7、炒至半熟時加鹽,炒熟即可成盤。...
- 22401
- 1、原料:毛豆220克、筍乾20克、芽菜30克、油適量、鹽適量、味精適量;2、將毛豆剝殼淘洗一下。筍乾菜泡發,芽菜洗淨。3、燒鍋倒油燒熱,下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。4、接着,合入泡好的筍乾菜(並加適量的泡筍乾菜的湯汁)5、翻動一下煮開、煮至毛豆熟軟,再加入芽菜翻炒片刻。6、然後,...
- 3643
- 1、原料:韭菜適量、豆芽適量、鹽適量、花生油適量、蠔油適量。2、韭菜、豆芽,清洗乾淨備用。3、起鍋熱油,放入韭菜和豆芽。4、加鹽炒軟後,倒入適量的蠔油。5、翻炒幾下,蠔油炒均勻即可關火,出鍋裝盤。...
- 16515
- 1、主料:豆芽、葱。2、配料:醬油5克,鹽3克,味精2克,植物油20克。3、將豆芽洗乾淨備用。4、葱切葱花備用。5、植物油倒入鍋中,熱鍋冷油。6、將豆芽倒入鍋中烹炒。7、炒略軟後,倒入葱花、醬油、鹽、味精進行調味即可。...
- 24588
- 1、食材:綠豆芽300克、紅尖椒、葱、姜各適量、食用油、鹽、醋各適量、花椒適量。2、將賣到的綠豆芽,用水衝乾淨,在沖水時最好用手將豆芽翻一翻,這樣衝的均勻。待用。3、將葱剝好,洗乾淨,切成斜段,將紅尖椒洗乾淨、去巴,切成斜段,把姜洗乾淨切成薑絲。待用。4、將炒鍋中放入食用油,...
- 12159
- 1、食材明細:綠豆芽一斤、大葱一段、豆油適量、雞精適量、鹽適量、生抽適量。2、綠豆芽,撿去豆皮,洗乾淨,控水。3、大葱切成葱花,鍋裏放油,熱了之後放入葱花爆香。4、放入綠豆芽,大火翻炒至綠豆芽變軟。5、放入適量的雞精,鹽,生抽。6、再稍微炒一會至湯汁少許,即可出鍋。7、原汁原...
- 21589
- 1、原料:豆芽。配料:青、紅椒,葱、姜、蒜、辣椒、鹽、味精、胡椒、色拉油各適量。2、將葱、姜、蒜、辣椒各切好,備用。3、洗好豆芽,切好青、紅椒絲。4、大火把鍋燒熱,加入油燒熱加入炸到爆香。5、倒入豆芽爆炒到八成熟時,加入鹽、胡椒、味精拌一拌出鍋。...
- 11468
- 1、材料:韭菜(或是葱)三根,豆芽一把。2、熱鍋加油。3、韭菜切一段一段(或是用葱一段一段也可以)放入鍋內爆香。4、豆芽放入鍋內加水蓋鍋。5、等到冒煙加鹽和雞粉(取代味精)調味起鍋即可。...
- 4155
- 1、材料編:西芹30克(切段,長約5釐米),銀芽50克(洗淨,瀝乾),幹冬菇15克,姜1茶匙(切茸),蒜頭1茶匙(切茸),魚露1/2湯匙,薄荷葉數片(切絲),鹽適量,砂糖適量,生油適量。2、幹冬菇浸於清水中,加入鹽、砂糖及生油各少許拌勻,上籠蒸半小時,取出去柄,切絲,留起蒸冬菇的水。3、將鍋燒熱,加入2茶匙油,用...
- 20354
- 1、把黃豆芽的根部去掉,壞的挑出,然後洗淨。2、鍋內加水燒開,放入黃豆芽焯約4分鐘至熟透。然後撈出。3、把黃豆芽放入盛有冷水的盤內泡浸2分鐘到涼透。再撈出瀝乾水份。4、紅辣椒洗淨切成絲。放入開水鍋內焯燙一下。5、黃瓜洗淨切成絲。把瀝乾水份的黃豆芽放入深盤內,加入紅...
- 13122
- 1、豆芽放盆裏用清水洗淨。2、肉切片。3、葱、姜備用。4、熱鍋裏倒油。5、油熱後放幾粒花椒,放切好的薑片。6、放切好的肉翻炒。7、待肉沒有生色後放入葱花,炒出葱香。8、放入洗好的豆芽,迅速翻炒。9、倒點醋,放鹽,稍炒一下,出鍋裝盤即可。...
- 6863
- 1、將麥粒用水浸泡後,保持適宜温度、濕度。2、待幼芽長到0.5cm時,顏色為淡黃色,然後撈起乾燥。3、將鐵鍋洗乾淨,擦乾水,保證鐵鍋無油,將鍋燒熱後,加入生麥芽,翻炒均勻,待變色後起鍋晾涼即可。4、麥芽是禾本科植物大麥的成熟果實經發芽乾燥的炮製加工品。麥芽藥性平和,味甘。歸脾、...
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- 1、清炒芽菜用料:芽菜、香葱、紅辣椒、白醋、油、鹽、蒜末。2、芽菜洗淨,紅椒切成小圓圈,蒜拍成末,葱切成小圓圈。3、油下鍋,加蒜末紅辣椒煸香。4、芽菜下鍋快炒,適量加鹽和白醋,炒約一兩分鐘就能出鍋。5、出鍋撒葱花。...
- 16694
- 1、主料:綠豆芽(400克)。2、輔料:蝦米(25克)、香菜(10克)。3、調料:色拉油(30克)、鹽(4克)、味精(2克)、大葱(5克)、姜(5克)、胡麻油(8克)。4、將綠豆芽洗淨,入沸水鍋內焯水,斷生後撈出,用涼水過涼,瀝乾水分,裝入盤中。5、葱切段,姜切絲,將香菜梗洗淨,切成6釐米長的段。6、炒鍋置旺...
- 16832
- 1、使用清炒法,不要添加任何輔助材料。將生麥芽篩選一遍,放入鍋中翻炒,麥芽變成棕黃色可以取出,再次篩選一遍。可以用來沖水喝。2、麥芽的功效:炒麥芽水特別適合脾胃虛弱的人喝,因為在於食物的消化方面。會存在着難以消食的現象,而且還能夠補充身體內營養成分。麥芽水能夠幫助緩...
- 30398
- 1、食材:豆芽300克、食用油適量、葱適量、姜少許、花椒少許、幹辣椒少許、大料少許、鹽5克、雞精5克。2、豆芽清水洗乾淨。3、準備好:葱、姜、紅辣椒。4、葱、姜、幹辣椒倒入鍋裏,炒香。5、黃豆芽倒進鍋中,用鏟子攪拌分散均勻,翻炒一遍。6、豆芽和葱花炒在一起,加一勺雞精,少許...
- 27573
- 1、主料:綠豆芽(400克)。輔料:蝦米(25克)香菜(10克)。調料:色拉油(30克)鹽(4克)味精(2克)大葱(5克)姜(5克)。胡麻油(8克)將綠豆芽洗淨,入沸水鍋內焯水,斷生後撈出,用涼水過涼,瀝乾水分,裝入盤中;2、葱切段,姜切絲;3、將香菜梗洗淨,切成6釐米長的段;4、炒鍋置旺火上,放色拉油燒熱,下薑絲...
- 28376
- 1、春芽洗淨,挑出最嫩的部分切碎(最好不要長太老的葉子,會影響味道);2、葱花切好備用,香腸切片;3、打勻雞蛋,把春芽放入雞蛋裏調勻,在鍋裏放入混合油(豬油加菜油),待油温八成熱把春芽混合的雞蛋液放入,煎煎即好,蛋餅出鍋後把香腸放入略炒;4、裝盤撒上葱花即可。...
- 28715
- 1、主料:豆芽200克、粉條100克。2、輔料:食用油8毫升、蒜片5克、生抽5克、雞精3克、鹽3克、葱花適量、辣椒少許。3、鍋中加水,放入粉條,大火煮沸。4、炒鍋加食用油,放入蒜片,爆香。5、放入豆芽,大火翻炒2分鐘,加生抽、雞精、鹽,繼續翻炒2分鐘。6、倒入粉條,翻炒均勻,加入葱花適量。7...
- 5381
- 1、首先需要把豆芽挑揀一下洗乾淨,幹辣椒切碎,葱姜切末。2、然後再往鍋中放油,花椒炸出香味,放入葱薑末,再放入幹辣椒爆香。3、然後再放入黃豆芽煸炒,放入少許鹽,生抽調味。4、最後關火放雞精煸炒,出鍋前滴入香油即可,豆芽菜就炒好了。...
- 18470
- 1、豆芽炒豬肉好吃。2、主料:豬肉(250克)、綠豆芽(250克)。調料:植物油(15克)、澱粉(5克)、鹽(2克)、醋(5克)、大葱(5克)、姜(3克)。3、豆芽擇洗乾淨,瀝乾;4、瘦豬肉洗淨,切細絲,加適量水澱粉、鹽拌勻,用熱鍋温油滑散,炒熟後撈出;5、鍋內倒油燒熱,爆香葱絲、薑絲,投入豆芽煸炒至斷生...
- 21527
- 1、主料:豆芽、葱。2、配料:醬油(5克)鹽(3克)味精(2克)植物油(20克)。3、將豆芽洗乾淨備用。4、葱切葱花備用。5、植物油倒入鍋中,熱鍋冷油。6、將豆芽倒入鍋中烹炒。7、炒略軟後,倒入葱花、醬油、鹽、味精進行調味,裝盤。...
- 7310
- 1、豆芽炒5分鐘左右就熟了;2、一定要確保豆芽炒熟,它裏面含有的皂素和血球凝結素屬於有毒物質,需要經過高温殺毒,沒熟透的豆芽食用之後會引起身體不適。若無法分辨豆芽是否熟了,可以捏它的豆瓣,能夠捏碎就表示已經熟透。...
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