![熊腰虎背什麼意思 熊腰虎背解釋]( "熊腰虎背什麼意思 熊腰虎背解釋")
- 1、熊腰虎背的意思是腰粗壯如熊，背寬厚如虎。形容人身體魁梧健壯。2、熊腰虎背出處：元·無名氏《飛刀對箭》：“這廝倒是一條好漢，狗背驢腰的，哦，是虎背熊腰。”3、熊腰虎背造句：視之，身長九尺，面黑睛黃，熊腰虎背。...
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![上身胖肩寬厚怎麼減肥 虎背熊腰要不得]( "上身胖肩寬厚怎麼減肥 虎背熊腰要不得")
- 女人如果上半身贅肉太多，會顯得肩膀很寬厚，給人一種很man的感覺，非常不美觀。那麼，要怎麼才能瘦下來呢？今天就來教大家幾個小妙招，堅持下去，效果非常好。一、調整身姿多數美眉上身胖肩寬厚都是因為自己平時走路姿勢或者坐姿不對，從而造成上半身血液流通不暢，脂肪逐漸堆積。因此，我...
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![舒淇自嘲虎背熊腰否認懷孕 為抵抗過敏直接放大招]( "舒淇自嘲虎背熊腰否認懷孕 為抵抗過敏直接放大招")
- 舒淇是我國著名的女演員，她拍過非常多的作品。出道多年，和她合作過的男演員非常多，其中非常多都是很多實力的演員，連馮小剛這樣的導演都和她一起合作過。舒淇是我國的著名演員，被稱為性感女神。舒淇在未婚前戀情就一直備受關注，在婚後又被一直傳已經懷孕。此前，舒淇也許是聽得太...
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![腰背肌的鍛鍊方法 腰背肌怎麼鍛鍊]( "腰背肌的鍛鍊方法 腰背肌怎麼鍛鍊")
- 1、飛燕式鍛鍊方法：方法俯卧牀上去掉枕頭，雙手背後，用力挺胸抬頭，使頭胸離開牀面，同時膝關節伸直，兩大腿用力向後也離開牀面，維持3~5秒，然後休息繼續鍛鍊。2、五點支撐法：仰卧在牀上去掉枕頭，膝蓋彎曲，雙肘部及背部頂住牀腹部及臀部向上用力抬起，依靠頭部雙肘部和雙腳這五點，支撐整個...
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![袁莉穿大紅裙回京虎背熊腰 獲姐妹淘接機樂開花]( "袁莉穿大紅裙回京虎背熊腰 獲姐妹淘接機樂開花")
- 一向大大咧咧、心直口快的袁莉，近來又因為某基金與主持人邱啟明展開口水戰，引起不少網友圍觀。離開機場後，在北京居住的袁莉並未直接返回家中，而是與友人一起來到一家酒店吃飯，閨蜜相聚，果然難捨難分。一向大大咧咧、心直口快的袁莉，近來又因為某基金與主持人邱啟明展開口水戰，引...
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![虎背熊腰什麼意思 虎背熊腰意思介紹]( "虎背熊腰什麼意思 虎背熊腰意思介紹")
- 1、虎背熊腰，漢語成語，拼音是hǔbèixióngyāo，意思是背寬厚如虎，腰粗壯如熊。形容人身體魁梧健壯。2、成語出處：元·無名氏《飛刀對箭》：“這廝倒是一條好漢，狗背驢腰的，哦，是虎背熊腰。”3、成語用法：聯合式；作賓語、定語；形容體格健壯。4、示例：一個面如重棗，一個臉似黃金，都是虎背...
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![簡單運動5招 讓你擺脱虎背熊腰]( "簡單運動5招 讓你擺脱虎背熊腰")
- 導讀：OL忙於生計，忙於工作，總會在不知不覺之中讓上身多出很多肉肉，先天不足，後天生歎。那麼，跟着一起來動動身體，甩甩脂肪吧。只需短短五招，就可以擺脱惱人的虎背熊腰了。OL忙於生計，忙於工作，總會在不知不覺之中讓上身多出很多肉肉，先天不足，後天生歎。那麼，跟着一起來動動身體，甩甩脂...
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![虎背熊腰顯胖又顯老 如何才能變成背影殺手]( "虎背熊腰顯胖又顯老 如何才能變成背影殺手")
- 小仙女們不能忍受自己哪裏胖呢？小編超級不能忍受的是虎背熊腰，不僅顯得身形厚重，還顯老了幾歲，完全沒有了少女的輕盈感。鬱悶的是，夏天都不能穿美美的露肩吊帶裝了。小仙女們不能忍受自己哪裏胖呢？小編超級不能忍受的是虎背熊腰，不僅顯得身形厚重，還顯老了幾歲，完全沒有了少女的輕...
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![腰背減肥方法 腰背怎麼減]( "腰背減肥方法 腰背怎麼減")
- 1、臀部屈肌拉抻左腿膝蓋着地，左腳腳尖撐地，腳跟抬起；右腿膝蓋彎曲，大腿與地面保持平行；右手搭在髖部或大腿上，抬頭挺胸，收緊腹部，挺直背部；左臂向前伸直，手掌打開，大拇指朝上，小指朝下，手指指向前方，保持25秒；左臂向上伸直，手掌打開，手指朝天，從側面看，手臂、背部、腰部至尾骨，形成一條直線，...
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![舒淇自嘲虎背熊腰 懷孕的真相惹人笑]( "舒淇自嘲虎背熊腰 懷孕的真相惹人笑")
- 舒淇作為一位知名的影視女演員，它的演技和情感一直是備受關注的。即使是在和馮德倫結婚後，她的新聞也成為了很多吃瓜羣眾的飯後談資，前陣子更是開啟了自黑的模式。舒淇雖然有參演一些電視劇，但實際上被關注廣泛熟知的卻是在電影中，特別是在香港電影盛行的那個時代，那時候的舒淇...
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![柙虎樊熊的意思 柙虎樊熊的出處]( "柙虎樊熊的意思 柙虎樊熊的出處")
- 1、柙虎樊熊，漢語成語，拼音是xiáhǔfánxióng，意思是柙中的虎，樊內的熊。比喻被囚的惡人。2、出自清代洪昇的《長生殿·疑讖》：“不提防柙虎樊熊，任縱橫社鼠城狐。”3、示例：只要你是個無惡不作的人，最終會淪落為柙虎樊熊。...
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![腰背肌鍛鍊的方法 怎麼鍛鍊腰背肌]( "腰背肌鍛鍊的方法 怎麼鍛鍊腰背肌")
- 1、在生活中我們無時無刻不是弓腰駝背，無論坐在電腦前還是走路，腰部肌肉力量已經越來越弱了，下面介紹一個類似普拉提俯身游泳的姿勢飛燕式姿勢來鍛鍊腰背肌。先找一個安靜舒適的環境，這樣有助於身心等到寧靜有助於鍛鍊。2、然後，在做這個運動前，需要做充足的熱身運動，這樣做的目...
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![郝蕾現身活動形態發福闊步走 虎背熊腰姿態引發熱議]( "郝蕾現身活動形態發福闊步走 虎背熊腰姿態引發熱議")
- 在近日，北京的某活動中出現了郝蕾的身影，不過這一次的郝蕾裝扮上的確是讓網友們都跌破了眼睛，不僅是在走姿上虎背熊腰的大步行走更是穿着十分亮眼的橘色...在近日，北京的某活動中出現了郝蕾的身影，不過這一次的郝蕾裝扮上的確是讓網友們都跌破了眼睛，不僅是在走姿上虎背熊腰的...
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![解析女生虎背熊腰怎麼減 瘦身妙招知多少]( "解析女生虎背熊腰怎麼減 瘦身妙招知多少")
- 有很多的女生因為肥胖而讓自己看起來比較虎背熊腰，這樣會讓自己的整體看起來十分不美觀。為了讓自己的身材看起來更好，我們需要選擇正確的方法來讓自己變瘦。有很大部分的女生身材都不是特別的好，這一部分的女生就會讓自己看起來十分的虎背熊腰。其實女生的身軀太過龐大的話...
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![舒淇曬背影照自嘲虎背熊腰引圍觀 微博發文送祝福引網友猜測]( "舒淇曬背影照自嘲虎背熊腰引圍觀 微博發文送祝福引網友猜測")
- 藝人舒淇經常在微博上發出自己的近照，總會引起眾多網友粉絲的圍觀。前不久其在社交網絡上曬出了一張坐飛機的照片，照片中的她背對着鏡頭，並配文表示虎背狼腰。舒淇與馮德倫公佈婚訊後就一直傳出懷孕的消息，但都遭到了兩人的否認。在今年的2月20日，舒淇在社交媒體上曬出了一張...
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![腰痠背痛怎麼緩解 怎麼緩解腰痠背痛]( "腰痠背痛怎麼緩解 怎麼緩解腰痠背痛")
- 1、去醫院鍼灸推拿科進行鍼灸推拿治療，通過鍼灸穴位的刺激能夠起到疏通經絡的作用，這樣局部的血液循環也能夠改善，另外由於推拿能夠鬆解肌肉、鬆解黏連，這樣能夠改善局部的血液循環，局部的靜脈血迴流增加之後，能夠有助於炎症以及乳酸的代謝，痠痛的症狀就能夠明顯好轉。2、在平時...
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![大熊貓金虎為什麼總叫 大熊貓金虎為什麼那麼愛叫]( "大熊貓金虎為什麼總叫 大熊貓金虎為什麼那麼愛叫")
- 1、大熊貓金虎總愛叫是因為其性格活潑精力旺盛，因此它又是熊貓界著名的大話癆。2、大熊貓金虎出生於雅安碧峯峽基地，是竹韻和靈靈的兒子，同母姐姐為閩閩和旅居新加坡的滬寶，著名的大話癆，因為表妹（弟）浦浦的性別改為雄性後再加上金虎仍是單身，所以成為了調侃的對象，2012年金虎與熊...
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![藝人舒淇曬背影照自嘲虎背熊腰 工作室發文怒斥媒體造謠]( "藝人舒淇曬背影照自嘲虎背熊腰 工作室發文怒斥媒體造謠")
- 舒淇經常在微博上發出自己的近照，總會引起眾多網友粉絲的圍觀。前不久其在社交網絡上曬出了一張坐飛機的照片，照片中的她背對着鏡頭，並配文表示虎背狼腰。舒淇時不時會在微博上曬出自己的近照，每次都會引起廣泛關注。前段時間，她在社交網絡上曬出了一張坐飛機的照片，照片中的她...
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![腰背肌鍛鍊方法 如何鍛鍊腰背肌]( "腰背肌鍛鍊方法 如何鍛鍊腰背肌")
- 1、在做這個運動前，需要做充足的熱身運動，這樣做的目的是為裏防止在做運動的時候出現肌肉拉傷，或者損傷關節等問題。2、開始做先俯卧在牀上或者是地毯上，要求是牀上或者地毯上要平整並且有一些柔軟，這樣防止在做運動時，傷着身體或者達不到運動想要的結果。3、將雙臂放於身體兩...
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![舒淇自嘲虎背熊腰卻得網友祝福 掌握穿衣訣竅穿出纖細感]( "舒淇自嘲虎背熊腰卻得網友祝福 掌握穿衣訣竅穿出纖細感")
- 單單看臉，舒淇真是一個毫無缺陷的人，高貴大氣。然後整體來看卻會發現舒淇的肩膀是比較寬的，屬於倒三角類型。倒三角類型的人只要稍微長一點肉，就會顯得虎背熊腰了。其實肩膀寬，背部後，大臂粗也不是沒有辦法拯救的。首先就是要放棄那些設計非常複雜而且褶皺特別多的服裝，比如荷葉...
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![腰痠背疼怎麼做運動 腰痠背疼怎麼辦]( "腰痠背疼怎麼做運動 腰痠背疼怎麼辦")
- 1、平板式，雙手手肘與肩同寬撐地，將腳深直讓身體懸空，過程中屁股夾緊，肚子出力內縮。此動作能保護脊椎，舒緩下背痛的不適。2、坐姿划船，該動作能伸展背部肌肉，近而達到消除痠痛的效果。接着做屈膝動作，雙手緊握把手後再透過背部力量向後拉，讓身體自然向後仰。...
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![張雨綺全智賢 女星虎背熊腰比男人還壯]( "張雨綺全智賢 女星虎背熊腰比男人還壯")
- 張雨綺的老公出了這檔子事兒，也怪可憐的。邵美琪本就已經胖到面目全非了，但再看看她旁邊這位婦女，瞬間覺得邵美琪都美了不少。蘇慧倫很久沒有出席公眾場合了，原來也是在家養了一身肉啊，不過氣質還是很好的，當個胖美人也不錯。張雨綺的老公出了這檔子事兒，也怪可憐的。但是可憐歸...
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![鍛鍊腰背肌的方法 鍛鍊腰背肌的方法介紹]( "鍛鍊腰背肌的方法 鍛鍊腰背肌的方法介紹")
- 1、首先可以先採取飛燕式的鍛鍊方法。這種方法沒有任何負重，單純利用身體、肢體重量，使腰背部肌肉收縮，增加背部肌肉力量的方法。2、選擇俯卧位趴在平面上或牀上，上肢、頭部、軀幹以及下肢、腿部同時抬起離開牀面，腹部支撐平面，整個背部、腰部肌肉收緊，可以有效鍛鍊到腰背部的肌...
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![腰包怎麼背 腰包怎麼背好看]( "腰包怎麼背 腰包怎麼背好看")
- 1、腰前，腰包背在腰部前面是最基本的背法，這種背法要注意腰包顏色和衣服顏色的一致性，使包包和衣服搭配更為協調。2、腰側，腰包背在腰側更舒適，也更隨意，腰包不是視線範圍的重點，但更顯得灑脱和大氣，也更有個性。3、胸前斜挎，把腰包斜挎在胸前，顯得更年輕，有活力，充滿青春的氣息，尤其...
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![舒淇自嘲虎背熊腰顯孕態 難道又是一位奉子成婚的女明星]( "舒淇自嘲虎背熊腰顯孕態 難道又是一位奉子成婚的女明星")
- 今日，於2016年與馮德倫閃電完婚的舒淇在社交網站上曬出一張在飛機上的背景照，自嘲自己虎背熊腰，並配文表示自己並未懷孕。即使這樣仍引起網友的一番熱議。演員舒淇自出道以來演過很多電影，而於1998年上映的電影《美少年之戀》則是她和馮德倫的第一次合作，兩人均為主演，遺憾的是...
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秀美範
