![讀書技巧：讀書“三功”]( "讀書技巧：讀書“三功”")
- 1、誦2、疑3、評方法/步驟1一曰“誦”。文字是意象符號，單用眼看難以“意象全出”。誦把死文字變成活音調，創造出一種進入佳境的氛圍和契機。誦把眼、口、耳、腦諸感官都調動起來，其感受自然比“看一下”更為深刻。當我們誦着“明月鬆間照，清泉石上流”的佳句時，彷彿看到了靜...
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![三炮台的功效 三炮台的功效是什麼]( "三炮台的功效 三炮台的功效是什麼")
- 1、三炮台茶有明目、祛肝火的作用,可以有效的緩解視疲勞,對近視眼患者有很好的預防作用。尤其現在人用眼過度,經常出現眼睛疼痛、眼睛乾澀、眼睛疲勞的症狀。2、三炮台茶還能夠消除身體的濕津,以及多餘的脂肪,所以能夠很好的減肥,當然也需要配合控制飲食以及增加運動。3...
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![三花茶的功效]( "三花茶的功效")
- 三花茶是一種由金銀花、菊花和桂花製成的優質飲品，具有多種功效：1.清熱解毒：三花茶具有清熱解毒的作用，可以有效地調理腸胃，使體內毒素排出。2.抗病毒：三花茶對病毒有防護作用，可以防止感冒、咳嗽等病症的發生。3.去火生津：三花茶可以去火解渴，促進口腔分泌，讓口乾舌燥的人哪裏變爽...
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![三七花有什麼功效 三七花功效簡述]( "三七花有什麼功效 三七花功效簡述")
- 1、去火氣：現代人因為生活節奏的加快，很容易出現心浮氣躁，火氣很大的問題，長期喝三七花，可讓人的火氣得到消減，起到去火氣的作用。2、解肝毒：三七花對人體肝臟的代謝有着很好的解毒作用，很多人長期喝酒造成肝臟負擔過重，這都是可以通過喝三七花茶來緩解的。3、提高免疫力：三七花特...
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![三七粉功效 三七粉功效是什麼]( "三七粉功效 三七粉功效是什麼")
- 1、三七粉是植物三七（學名：Panaxpseudo-ginseng）的根莖製品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性温，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。有稱北人蔘，南三七。人蔘補氣第一，三七補血第一。2、一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。3...
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![三星nfc功能怎麼用 三星nfc功能使用方法]( "三星nfc功能怎麼用 三星nfc功能使用方法")
- 1、以三星Note10手機為例，先打開手機的NFC功能（在下拉菜單中有快捷開關）；2、在SamsungPay首頁中點擊【智能門卡】，同意【條款和條件】並點擊開始；3、將你需要複製的門卡貼近手機背部，等待手機自動開始複製門卡；4、完成後給已經複製的門卡標註名稱並完成添加，點擊【使用】；5、在手機...
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![三葉青的功效與作用 三葉青有什麼功效]( "三葉青的功效與作用 三葉青有什麼功效")
- 1、就是用於跌打損傷明顯的疾病的治療時，往往是和其他的方劑、中草藥組成複方製劑來作為藥用。2、就是如果單用，藥用價值是大打折扣的，一旦有明顯的症狀，選用單劑的三葉青應該是慎重的。舉個例子，比如説跌打損傷、外傷出血，在現代的西醫的理論指導下，西醫、西藥治療可能效果更好...
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![藥材三七的功效是什麼 盤點三七的功效]( "藥材三七的功效是什麼 盤點三七的功效")
- 1、三七可以幫助止血，根據在受傷的動物，塗上三七根部的液體那麼患處可以在很短的時間裏出現血液的凝結，這樣可以增加血小板的數量，所以它不但可以縮短凝血的時間，增加凝血酶的分成，被塗抹的部位還會出現血管收縮，達到止血的效果。2、它還可以幫助活血，如果身體出現淤青，可以使用三...
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![龍鬚藤的功效 三個功效]( "龍鬚藤的功效 三個功效")
- 1、功效：祛風除濕，活血止痛，健脾理氣2、龍鬚藤的簡介【別名】羊蹄藤、烏郎藤、過崗圓龍、九龍藤、五花血藤、梅花入骨丹、燕子尾、黑皮藤【科屬】蝶形花科、羊蹄甲屬。【繁殖方式】常採用扦插、播種、壓條進行。【形態特徵】落葉藤本，蔓長3-10米，莖卷鬚不分枝，常2枚對生，單葉互...
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![三七粉的功效 三七粉的四個功效介紹]( "三七粉的功效 三七粉的四個功效介紹")
- 1、調節三高三七粉對三高疾病有很好的控制作用，高血壓患者堅持吃十天的三七粉就能起到降血壓的作用；高血糖和高血脂的話只要堅持一兩個月也會有明顯的下降。2、預防心血管疾病堅持吃三七粉對心血管疾病也有明顯抑制效果，像冠心病、腦梗塞等都有預防和改善的功效。3、改善睡...
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![三炮台茶的功效 三炮台茶的功效介紹]( "三炮台茶的功效 三炮台茶的功效介紹")
- 1、三炮台茶主要是用春尖茶、桂圓、葡萄乾、枸杞、菊花、玫瑰、紅棗等食材共同製作而成的一種茶品，味道清香爽口。可以有效的明目、除煩、消痰化痰，並且可以促進食慾。2、經常喝這種三炮台茶，可以緩解因肺氣虛而導致的咳嗽痰多現象，還可以輔助治療氣血虧虛導致的頭暈、頭痛、...
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![成功的三要素 成功的三要素介紹]( "成功的三要素 成功的三要素介紹")
- 1、認知，成功，是內心的造就。不要去和別人比，這樣很容易讓我們偏離自己的目標，到頭來空自後悔。我們只需按照自己的計劃一步步行動，當完成了一個個目標時，我們已經是一個成功的人了。2、情感，成功是一個廣泛的話題，用事業有成或金錢來衡量一個人是否成功顯然已經不被現代人接受，每...
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![三年臘肉功效 三年臘肉功效有哪些]( "三年臘肉功效 三年臘肉功效有哪些")
- 1、功效作用：臘肉，一般由新鮮的帶皮五花肉製成。主要流行於四川、湖南和廣東一帶，但在南方其他地區也有製作，由於通常是在農曆的臘月進行醃製，所以稱作“臘肉”。其防腐能力強，能延長保存時間，並增添特有的風味，這是與鹹肉的主要區別。臘肉色澤鮮豔，黃裏透紅，味道醇香，肥不膩口，瘦不...
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![三泡台的功效]( "三泡台的功效")
- 三泡台是一種傳統中藥療法，其主要功效包括以下方面：1.温腎壯陽：三泡台具有温腎固精、壯陽補腦的作用，可改善男性性功能減退等問題。2.改善睡眠：三泡台可調節神經系統平衡，緩解緊張情緒，幫助睡眠質量得到改善。3.抗衰老：三泡台中的一些草藥具有抗氧化效果，能夠延緩衰老過程，使人身體...
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![三寶茶有什麼功效 三寶茶的功效有哪些]( "三寶茶有什麼功效 三寶茶的功效有哪些")
- 1、安神益氣：陳皮三寶茶是一種藥用價值很高的茶品，裏面含有的營養物質比較豐富，將其泡過的茶中會散發出一種沁人心脾的香味，能幫助人體更好的集中注意力，起到安神益氣的作用，從而還能有效的提升人體睡眠質量。2、滋陰補腎：陳皮三寶茶還是一種固本培元的保健品，長期喝的話能起到滋...
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![白茶功效三降三抗]( "白茶功效三降三抗")
- 白茶功效三降：1.降壓：白茶中含有多酚、兒茶素等成分具有平衡血壓作用，易於被吸收，具有降低血壓的功效。2.降血脂：白茶中的多酚成分可以幫助促進脂肪的代謝和降低膽固醇水平，可以有效調節脂質代謝，達到降血脂的效果。3.降血糖：白茶中的多酚成分具有顯著的抗氧化作用，可以促進胰島素...
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![三清茶功效主治功效]( "三清茶功效主治功效")
- 三清茶是以甘草、黃芩、連翹為主要成分的一種傳統中藥飲品，具有以下主要功效：1.清熱解毒：三清茶中含有黃芩等清熱解毒的藥材，能夠降温清熱，解毒消炎，特別適用於病毒性感冒、咳嗽、咽喉炎等疾病。2.解熱退燒：三清茶對熱病或者發熱引起的頭痛、口渴等症狀，有明顯的退燒解熱的作用。...
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![三清茶功效 三清茶有什麼功效]( "三清茶功效 三清茶有什麼功效")
- 1、促進消化促進消化，提高人類腸胃，消化功能是三清茶最重要的功效，因為人們平時喝三清茶以後能吸收豐富活性酶，這種物質可加快人類腸胃中消化液分泌，而且能加快腸胃蠕動，可促進他們對人體內食物的消化與吸收，對人類經常出現的消化不良和食慾不振有特別好的緩解作用。2、清腸排毒...
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![三金片的功效與作用 三金片功效]( "三金片的功效與作用 三金片功效")
- 1、三金片功效：清熱解毒，利濕通淋，益腎。三金片，中成藥名。為清熱劑，具有清熱解毒，利濕通淋，益腎功效。2、主治下焦濕熱所致的熱淋、小便短赤、淋瀝澀痛、尿急頻數；急慢性腎盂腎炎、膀胱炎、尿路感染見上述證候者；慢性非細菌性前列腺炎腎虛濕熱下注證。...
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![三七泡酒有什麼功效 三七泡酒哪些功效]( "三七泡酒有什麼功效 三七泡酒哪些功效")
- 1、三七生吃活血化瘀，熟吃補血固本，外用止血消腫。三七泡酒用新鮮的三七洗淨之後，曬乾表面的水分裝於容器內，用50度的白酒浸泡密封25天以上即可，早晚各服30ml，不宜喝得太多。2、三七泡酒，主要有温補氣血，活血化瘀，止血消腫的功效。還有通經活絡，祛風除濕，祛瘀止痛的效果。適用於吐血...
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![三稜的功效與作用 三稜有何功效與作用]( "三稜的功效與作用 三稜有何功效與作用")
- 1、行氣止痛三稜是一種味苦而辛的中藥材，它能入肝經和脾經，可以疏通肝氣，也能通泄脾氣，其行氣效果特別好，另外三稜中還有一些天然的止痛成分，所以平時它可以用於人類脅下脹痛以及產後腹痛和瘀血疼痛等多種常見病的治療，治療功效特別明顯。2、消積和胃三稜是一種能調理脾胃的中藥...
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![三七的功效禁忌 關於三七功效禁忌]( "三七的功效禁忌 關於三七功效禁忌")
- 1、擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，降低血液粘度，促進血栓溶解，預防和治療冠心病、心絞痛、心機梗、高血壓、高血脂等與血液及心腦血管相關的疾病。2、促進我們的血液細胞新陳代謝，達到促進造血的功能，還有幫助我們達到美容祛斑的功效。3、...
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![三七的功效是什麼 三七的功效與作用]( "三七的功效是什麼 三七的功效與作用")
- 1、三七是比較常用的止血藥物，它的性味是甘、微苦、温，因此在功效上有化瘀止血、活血定痛的作用。2、在主治上化瘀止血，主要是針對人體內外各種出血病症均可治療，而活血定痛可用於治療跌打損傷、瘀滯腫痛。癰瘍腫痛的形成多由於氣血瘀滯不通有關，因此也取三七散瘀止痛、活血消...
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![白茶功效三抗三降]( "白茶功效三抗三降")
- 白茶功效主要表現為三抗三降，具體如下：三抗：1.抗氧化：白茶中富含豐富的茶多酚和多種生物活性物質，能夠有效地清除體內自由基，從而延緩衰老、美膚護膚。2.抗炎：白茶中含有的茶多酚和單寧類化合物等能夠抑制炎症反應，降低炎症損傷。3.抗菌：白茶中的兒茶素等生物活性物質具有優良的抑...
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![三伏貼有什麼功效 三伏貼功效介紹]( "三伏貼有什麼功效 三伏貼功效介紹")
- 1、三伏貼，是一種膏藥，也是一種傳統中醫的治療法，結合中醫中的鍼灸、經絡與中藥學，以中藥直接貼敷於穴位，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，從而達到治病、防病的效果。2、三伏貼根據中醫“冬病夏治”的理論，對一些在冬季容易產生、復發或加重的疾病，在夏季進行扶正培本...
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秀美範
