如何讓臉快速胖起來 四招幫你輕鬆搞定

以前人們都過度追求瘦臉的效果，到後來才發現臉蛋圓嘟嘟的也別有一番美感，不僅可愛而且還能起到減齡的效果。那麼你知道怎麼讓臉快速胖起來嗎？下面為大家詳細介紹一下。

這些年來，可愛飽滿的包子臉開始在人羣中流行起來，於是許多人都想擁有一個肉嘟嘟的臉蛋。雖然讓臉瘦下來不容易，但是讓臉快速胖起來也是非常不易啊。但是，今天就來為大家介紹幾個小妙招，讓你快速擁有豐滿臉頰。

1、化粧法

通過一些化粧技巧可以讓你的臉頰顯得更加飽滿一下，但是這種方法就比較麻煩，需要每天對面部進行修飾，但是效果也非常不錯哦。當我們在化粧的時候，注意要在面部塗一下腮紅，再撲一些粉底，這樣從視覺上能讓人感覺到你的臉豐滿了不少。

2、手術

現在的整形技術非常發達，而且安全係數也在年年增高。要想讓臉部快速圓潤起來，一個直接有效的方法就是在臉頰或者下頜注射一定量的玻尿酸，就可以使臉部豐滿。這種方法雖然很快，但是價格卻不菲，所以在下定決心前，要認真考慮一下。

3、食補

説起胖臉，就不得不提到用食物吃胖整個臉。但是這個方法也不是什麼都隨便吃，什麼都多吃，我們也是要講究方法的。在吃的時候，儘量選擇雞蛋、牛奶、魚肉這些蛋白質高又營養豐富的食物。這樣會讓你的臉頰看起來充滿了膠原蛋白的健康美。

4、多做訓練

單純的多吃並不能讓臉部的豐潤美達到一個很好的效果。因此在每次食補之後，對臉部進行一些特定動作的訓練，就可以起到豐滿臉部肌肉的效果。

而我們同時要注意的是，不能抽煙喝酒，也不能熬夜，要養成良好的生活作息，健康的美才是真正的美。