懷孕初期應注意什麼 這幾件事你一定想不到

懷孕是女人重要的時期，在這期間，有很多的事情需要我們去注意，因為一不小心就會導致流產，那麼，懷孕期間應該注意一些什麼，現在我們就一起來看看。

懷孕期間，如果不注意各方面的事情，就有可以使母親和孩子都會有問題，所以，我們需要萬分的注意，下面的幾件事情大家就要引起注意了，這樣會幫助我們順利安全的生下孩子。

一、按時產檢

產檢是一個免不了的，也是省不了的事情，因為只有通過產檢，我們才能知道胎兒發育得怎樣，才能知道胎兒是否健康，而且很多的疾病是感知不了的，只有通過高科學的產檢，才能知道胎兒的具體情況，所以，一定要按時產檢。

二、做簡單的運動

很多人在懷孕的時候，都是呆在家裏，不好出去外面走動，一會説空氣不好，一會説不要走動，其實是錯誤的，孕婦需要簡單的走動一下，只要不進行劇烈運動就可以，可以選擇出去散散步，在公園裏走走，呼吸一下大自然的新鮮空氣，可以幫助胎兒的健康成長。同時，做簡單運動也可以幫助孕婦在生育的時候輕鬆一點。

三、多吃水果

孕婦每天都需要大量的能量去幫助胎兒成長，而且胎兒需要很多的維生素，所以懷孕的時候，孕婦要多吃一點的蘋果這一類是水果，有效的幫助胎兒補充維生素，幫助胎兒全面的發育。但是不要吃山楂，因為這是會導致流產的。

四、按時休息

孕婦需要保持充足的睡眠時間，只有這樣，免疫力才高，這樣才不會生病，胎兒才能在更加健康的環境裏生長髮育。

只有孕婦保護好自己，胎兒才能更好，所以孕婦需要注意這些。