盤點孕婦注意事項 做合格媽媽需要這幾點

孕婦注意事項有哪些？作為一名準媽媽，你都瞭解了嗎？如果一不小心就會給身體帶來威脅，所以你必須十分清楚孕婦的注意事項。為了你身體的健康，一起來看看本篇內容吧！

當一提到孕婦注意事項有哪些，我們或許立馬能想到的就是不能抽煙喝酒，除了這兩個事項，你還知道哪一些？作為一名準媽媽，如果你都不知道孕期的注意事項有哪些，這樣是對寶寶的健康不負責，所以趕快來學習一些你不知道孕期注意事項吧！

首先，比較重要的就是孕婦的休息時間。孕婦的睡眠時間直接會影響到寶寶的腦力發育，因為寶寶是在母體發育的，母體的身體狀況直接會影響到寶寶的健康。如果孕婦休息時間不夠多，那就會容易造成身體勞累，自然她的免疫力就會下降，這樣很容易引發各種疾病。因此孕婦一定要多休息，至少保證每天的睡眠時間不能少於八個小時。

在懷孕期間，孕婦不能夠隨便服用藥物，就連感冒藥也不要隨便吃。胎中的寶寶的抗體主要來自於母乳，所以他的抵抗力比較低。如果孕婦隨便吃服用藥物，一般藥物都含有比較多的成分，這些成分很容易給寶寶的健康帶來不利的影響。因此為了寶寶能夠健康的發育，孕婦千萬不要隨便服藥，如果感冒了就及時到醫院就診，在醫生的指導下服用藥物。

除此之外，孕婦還應該要遠離輻射比較大的東西，像電腦和電視。由於孕婦不能幹重活，所以她是比較悠閒的，這樣她就會利用看電視或者玩電腦來打發時間，但這是不好的，你可以適當地玩，但不可以一直坐在那裏，孕婦應該是要多走走的。輻射會通過母體間接影響到寶寶的腦力發育，如果孕婦長時間吸入比較多的輻射，那它會就會容易造成寶寶的智力低下。