產後月經來得早好嗎 想要大姨媽正常就要注意這兩點

當女性生完孩子後，大姨媽就會重新迴歸了，但是產後月經會出現不規律的現象，那月經來得早好嗎？這是新媽媽們都要知道的，本篇文章將詳細為你分析，一起來看看。

一、產後月經來得早好嗎？

專家表示並不是產後來月經越早越好，如果產後過早來月經，那可能會影響產婦的身體狀況，比如容易出現貧血的情況，這對孕婦以及寶寶都是不利的。一般來説，多數的產婦都是在孩子滿月之後就會來月經，這是較正常的，這種情況就無需擔心。

可有人會問“產後一年之後才來月經正常嗎？”，這或許是正常的，有個別產婦由於體質情況可能會來月經比較晚，在孩子一歲之後才會來月經，這也是正常的，但還有一種情況就是不正常的，所以產婦如果擔心的話就建議到醫院去詢問一下醫生的意見。

還有一種情況就是產婦會在孩子未滿月之前就來月經，這是較不正常的情況，這種情況多數都會影響到孕產婦的體質，所以如果產婦發現自己在孩子未滿月之前來月經，那麼就必須要引起重視，應當及時去醫院掛婦產科看醫生。

二、產後要注意什麼？

1.飲食要均衡

產婦在生孩子的過程中，由於用盡力氣以及出了好多血會導致產婦的體質較弱，所以產婦在生完孩子之後一定要多吃一些比較補的東西，飲食要均衡，不可挑食，這樣才有助於身體的快速恢復，以及不會影響月經失調。

2.注意情緒

女生在懷孕過程中如果情緒經常不好的話，就很容易得抑鬱症，產婦也是在產後會容易得抑鬱症，所以產婦在坐月子期間，一定要保證愉快的心情，注意個人情緒，不可過於激動或消極。情緒是會影響到月經的情況，所以為了能夠正常地來月經，產婦必須注意個人情緒。