怎樣算懷孕多久準確 準媽媽必備常識之一

月經延遲後，育齡期女性首先應該考慮自己是否是懷孕了，而在確認懷孕後，往往大家比較關心的是自己到底懷孕多久了呢？關於孕齡和孕周的知識，今天統統教給你。

懷孕生育是一個女人一生中尤為重要的時刻，漫長又短暫的孕期是每個準媽媽和自己的寶寶在一起很親密的一個階段，這十個月的時光中，你可能會變身超級育兒師，惡補大量的育兒知識；你也可能成為一個玻璃心的媽媽，隨時擔心腹中寶貝的安危；你更有可能每天掰着手指頭數日子，看看自己和親愛的寶貝還有多久能夠見面。

心中無數次描繪着他的模樣。母愛讓孕期的你變得敏感又堅強，這都是作為母親的天性，而這個階段你需要了解更多的孕育知識。

孕期是在你被告知確定受孕就開始了，而這個開始有早有晚，有些早有孕育準備的媽媽會更加細心留意自己的生理狀況，可以在第一時間知道寶寶的降臨，而更多的“粗心”媽媽則是在月經延遲後很久，才開始懷疑是否已經懷孕，甚至有些媽媽在孕3個月的時候才意識到自己已經是一個孕婦了。

無論何時發現自己懷孕了，都應該及時瞭解自己的孕周狀況，好及時進行相應的產檢，把握寶貝的生長情況。因此，怎樣算懷孕多久準確是每個準媽媽都應該知道的孕期常識。

一、月經期推算法

月經期比較正常且穩定的女性，多半會用月經期推算法來推算自己的孕周，而現行的孕周推算辦法也一般採用這種方式，具體的方法是，末次月經的第一天算起為孕期第一天，以此推算40周為預產期。

這個方法推算孕周比較簡單方便，缺點是對於生理期不規律的女性來説並不適用，除此之外，還有什麼方法可以瞭解自己懷孕多久了呢？

二、排卵期推算法

一個身體健康的育齡女性，在每個生理週期內都會產生卵子，一般是一枚，也有多枚的可能性。而只有在排卵日前後同房才能夠增加受孕機率，因此，推算排卵日也是很多想要做父母的男女備孕的基本功課。而如果能夠確切瞭解自己的排卵日，對於推算孕周是一件好事，你可以確切知道自己懷孕多久了。

但是相比於月經期推算法，此方法在推算孕周和預產期時，要做一個小調整。因為醫院現行常用的孕周算法為40周，還是依照月經期推算法來算的，但是實際上，理論數值有一個缺陷，在孕1-2周的這個時間內，是沒有受精卵形成的，因此，如果採用排卵期推算法來推算懷孕時間，要再孕週數值上加2，或者按距離排卵日38周為預產期，這樣會比較準確。

三、B超推算法

那麼，如果你的月經期不規律，也不太清楚自己排卵日的情況下受孕了，如何知道自己懷孕多久了呢？別擔心，一般來説，在第一次產檢的時候，會有一個B超檢查，看下胚胎髮育的情況，一般考慮是否宮內孕、胚胎髮育是否良好、是否具備胎心和胎芽這些情況，都是可以通過B超檢查瞭解的，而醫生會根據胚胎的情況告知你大概受孕多久了。