玉米不能和什麼一起吃禁忌

玉米一般沒有特殊的禁忌，但以下食物與玉米一起食用可能會降低其營養價值或引起消化不適：

1. 高蛋白質食物：與富含蛋白質的食物同時食用可能會干擾玉米中的蛋白質的吸收和利用。這可能會使玉米的蛋白質質量降低。
2. 高纖維食物：過量攝入高纖維食物（如豆類、穀物等）時，與玉米一起食用可能會導致胃腸道不適，如腹脹、腹痛等。
3. 某些果蔬：某些瓜類（如西瓜、冬瓜等）與玉米同時食用可能會導致消化不良。此外，某些果蔬如柿子、草莓、橙子等，與玉米同時食用可能會對胃腸道產生刺激，並引起不適。

然而，這些限制並不適用於每個人，因為人的體質和消化系統不同。如果你對某種食物與玉米一起食用有任何疑問或不適，最好諮詢營養師或醫生的建議。