嘴脣長水泡什麼原因 還你粉紅嘟嘟脣

對於一些愛美的女性朋友來説，嘴脣上長水泡可不是一件好事，簡直都是糟糕透頂了。那麼嘴脣為什麼會無緣無故的起水泡呢？有什麼方法能避免嘴脣長水泡呢？

一、身體缺少維生素

當我們的身體缺少維生素的時候，身體就會開始直接的表現了。維生素的種類有很多，可身體要是一旦缺少維生素B或維生素C的時候，嘴脣就會開始起泡了。當感覺到嘴脣有起泡的症狀的時候，就應該開始吃一些水果，及時的給身體補充維生素。富含維生素的水果有很多，比如：蘋果、橙子、柚子等。這些水果的維生素都比較容易被人體所吸收。

二、吃了過多辛辣的食物

雖然説“無辣不歡”，但是吃了過多辛辣的食物，就會讓身體上火，讓嘴脣起泡。想要吃辣的食物，也一定要適量的吃。經常吃辛辣的食物，胃部一時間受不了過大的刺激，導致胃炎膜穿孔等情況。所以當嘴脣因為上火而開始長水泡的話，就應該注意自己的飲食。少吃辛辣食物，多吃清淡一些的蔬菜和水果。這樣都能緩解上火的症狀，讓嘴脣的水泡儘早的消失。

三、經常情緒不穩定

嘴脣上因為上火而長水泡，除了上面説的兩種原因之外，還有一個很重要的原因就是個人的情緒不穩定造成的。情緒時常的不穩定，經常發火，脾氣變得越來越暴躁，這些客觀的原因也是一個很重要的因素。急火攻心，身體的毒素沒有地方能夠排解出來，嘴脣上就會開始長水泡。這個時候就應該放鬆自己的心情，儘量控制自己的情緒。經常出門跑步，散心等。

嘴脣上長水泡都是身體上火的反應，一定要重視起來！