粥不能和什麼一起吃

粥一般不宜與以下食物一起食用：
1. 果酸類水果：例如檸檬、酸橙、酸梅等，因為果酸會對粥中的澱粉產生不良影響，影響消化和吸收。
2. 高脂肪食物：例如油炸食品、炒菜、油膩肉類等，會增加粥的脂肪含量，增加消化負擔。
3. 發物：例如蝦、蟹、牛肉等，容易引起過敏或上火，不宜與粥搭配食用。
4. 高纖維食物：例如大量的蔬菜、水果、穀物等，會影響粥的口感和消化吸收，不宜同時食用。
5. 重口味的調料：例如辣椒、花椒、鹽等，容易刺激胃黏膜，影響消化功能。
綜上所述，粥通常最適合搭配一些清淡的配菜，例如蔬菜、豆腐、雞肉等，以保持均衡的營養攝入。