新鮮荔枝一次最好不要超過吃幾顆 新鮮荔枝的挑選方法
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1、新鮮荔枝一次最好不要超過十顆 ,而且不宜空腹食用,因為荔枝含糖量很高,空腹食用會刺激胃粘膜,出現胃痛胃脹症狀。
2、挑選荔枝的方法。一看:凹凸不平紋路深的荔枝,通常果核較小。龜裂片相對較大並且規則的荔枝,口感較好。二捏:捏荔枝底部,能夠明顯感到堅硬的説明果核較大,捏起來偏柔軟説明果核較小。三摸:水潤圓滑的荔枝新鮮,儘量在有保鮮櫃或有冰塊一起存放的商家選購。
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