石榴什麼人才能吃呢

石榴適合任何人食用，除非個人對石榴過敏或有特定的醫療條件限制。根據個人口感和健康狀況，可以根據需要或偏好來享用石榴。石榴富含維生素C、維生素K、纖維和抗氧化物質，有助於充實營養，提高免疫力，並具有抗炎、抗氧化和降血壓的功效。