燕麥和青菜一起煮好嗎 飲食文化 關注:7.07K次 燕麥和青菜可以一起煮,而且這樣搭配還十分健康。燕麥提供了豐富的纖維和維生素,青菜富含各種營養物質和抗氧化劑。可以選擇將燕麥和青菜一起煮成湯,或者將青菜放在沙拉里加入燕麥等成分。無論如何搭配,都能創造出美味又營養的菜餚。 標籤: 青菜 燕麥 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yinshi/vly1w9.html